dentysta24h.olsztyn.pl, Auteur à https://www.doctordent.pl

Ból zęba – kiedy ząb przestaje boleć samoistnie

dentysta24h.olsztyn.pl / 01/06/2020

Gdy pojawia się uporczywy ból zęba, niektórzy pacjenci odwlekają wizytę w swoim gabinecie dentystycznym, mając nadzieję, że po pewnym czasie ząb po prostu przestanie boleć i „sam się wyleczy”. Czasem faktycznie następuje samoistne ustąpienie bólu zęba, jednakże wbrew pozorom nie jest to powód do radości, a raczej sygnał, że w zębie doszło do bardzo groźnych, poważnych zmian. Co oznacza samoistne ustąpienie bólu zęba i dlaczego nie należy go lekceważyć? Na te i inne pytania odpowiemy w naszym najnowszym artykule. Ból zęba – przyczyny Ból zęba może być wynikiem zaistnienia różnych okoliczności: do jego wystąpienia mogą przyczynić się m.in. nadwrażliwość, stany zapalne miazgi i przyzębia oraz mechaniczne uszkodzenia tkanek. Należy jednakże zaznaczyć, iż niezależnie od przyczyny, bólu zębów nie powinniśmy nigdy bagatelizować. Tym bardziej jeśli dodatkowo towarzyszy mu podniesienie temperatury ciała lub obrzęk. Gdy tylko zaczniemy odczuwać nieprzyjemne kłucie w jamie ustnej od razu powinniśmy zgłosić się do lekarza. Ząb przestał boleć? To oznaka jeszcze większych kłopotów! Osoby cierpiące na dentofobię, czyli strach przed dentystą i leczeniem stomatologicznym będą za wszelką cenę unikały wizyty w gabinecie, ratując się domowymi sposobami czy też tabletkami przeciwbólowymi, tym samym narażając się na jeszcze większe niebezpieczeństwo. Gdy ząb sam przestanie boleć to wbrew pozorom niekoniecznie musi oznaczać jego wyleczenie, a wręcz przeciwnie zwiastuje nowe problemy, bowiem ustępowanie bólu zęba może być znakiem zupełnego obumarcia miazgi i otwarcia się komory zakażonego zęba, co powoduje zmniejszenie się wysokiego ciśnienia panującego w objętym zmianami chorobowymi obszarze. Dlatego pacjenci całkowicie przestają odczuwać ból zęba lub też dolegliwośći są złagodzone, co jednak nie oznacza, iż będzie tak na stałe, gdyż po pewnym czasie wrócą one ze zdwojoną siłą. Ale to nie wszystko! Nieleczonym ząb może się „odezwać” nawet po bardzo długim czasie, a powikłania mogą przyjąć następującą formę taką jak: ropnie, torbiele czy zmiany okołowierzchołkowe. Procesem chorobowym może być objęta kość żuchwy lub szczęki. Nie bagatelizuj problemów z zębami Przypominamy, iż miazga jest tkanką wysoce unerwioną i unaczynioną i to właśnie ona jest odpowiedzialna za odczuwanie bólu zęba. Gdy ból zęba przestaje być dla nas odczuwalny to znaczy, iż najprawdopodobniej miało miejsce obumarcie żywych tkanek miazgi, a sam ząb jest martwy. Istnieje wtedy ryzyko, iż stan zapalny zostanie przeniesiony na kości i tkanki około zębowe, bo bakterie, które dostały się do miazgi i doprowadziły do jej śmierci, muszą sobie znaleźć inne źródło pożywienia. Nawet jeśli dany ząb przestanie boleć należy skonsultować się ze swoim stomatologiem, który oceni jego stan oraz zaproponuje dalsze leczenie. Nie należy zwlekać do czasu, aż powstaną duże zmiany w wyniku zapalenia tkanek lub zostaną nieodwracalnie zniszczone korzenie, objęte procesem chorobowym. Zadbajmy o to, aby reagujący bólem ząb wyleczyć jak najszybciej, gdyż tylko w taki sposób unikniemy dalszych powikłań, nie tylko w obrębie jamy ustnej, lecz również całego organizmu gdyż inaczej przywrócenie pięknego wyglądu będzie wymagało więcej trudu i czasu. # ból zęba # samoistne ustąpienie bólu zęba # obumarcie żywych tkanek miazgi # zmiany okołowierzchołkowe

Higiena jamy ustnej, Ogólnie, Różne, Zdrowie

Złogi nazębne – klasyfikacja, rozpoznanie, przyczyny powstawania

dentysta24h.olsztyn.pl / 20/05/2020

Prawidłowa higiena jamy ustnej gwarantuje nie tylko piękny wygląd zębów, ale przede wszystkim zdrowie całej jamy ustnej. W przypadku pobieżnego oczyszczania zębów mogą pojawić się złogi nazębne – m.in. płytka nazębna czy kamień nazębny, które z czasem mogą przyczynić się do rozwoju chorób przyzębia oraz zapalenia dziąseł. W naszym najnowszym artykule pragniemy uświadomić naszych pacjentów i czytelników, czym są złogi nazębne i jak można im przeciwdziałać? Zapraszamy do zapoznania się z nim! Złogi nazębne – rodzaje Wyróżnia się dwa rodzaje złogów nazębnych. Pierwszy z nich to złogi miękkie, do których zaliczane są m.in. płytka nazębna, biały nalot, przebarwienia, resztki pokarmowe czy czarny osad. Drugi rodzaj stanowią złogi twarde, a zatem naddziąsłowy i poddziąsłowy kamień nazębny. Złogi miękkie – regularne szczotkowanie uchroni zęby przed gromadzeniem się płytki nazębnej Płytka nazębna składa się z bakterii, komórek nabłonka, śluzu oraz resztek pokarmowych. Płytka nazębna powstaje w stosunkowo krótkim czasie – zajmuje to mniej niż 24h i nie można jej usunąć poprzez płukanie, bo przylega ona tak ściśle do powierzchni zębów, że oczyszczenie zębów jest możliwe tylko przy pomocy szczoteczki i nitki dentystycznej. Płytka nazębna gromadzi się zwłaszcza w miejscach trudnodostępnych, a zatem: przy kieszonkach dziąsłowych, przy powierzchniach międzyzębowych, w bruzdach oraz zagłębieniach anatomicznych. Płytka nazębna może być: naddziąsłowa oraz poddziąsłowa, ta druga przyczynia się do rozwoju chorób przyzębia. Dojrzała płytka składa się w 80% z wody i w 20% z ciał stałych. W jej skład wchodzą: białka, aminokwasy, węglowodany oraz lipidy. Gdy niezbyt dokładnie czyścimy zęby to po 3 dniach płytka ulega zwapnieniu, jest to pierwszy etap tworzenia się kamienia nazębnego, zawiera on sole mineralne, białka i lipidy. W początkowej fazie kamień jest białym nalotem, stanowiącym mieszaninę białek, śliny, bakterii, komórek nabłonka i rozpadłych leukocytów, luźno przylegającym do powierzchni płytki, zębów i dziąseł. W takiej formie jest on stosunkowo łatwo usuwalny. Gdy jednak zapomnimy o codziennym, dokładnym myciu i nitkowaniu zębów to z czasem staje się coraz twardszy i zmienia się jego kolor na żółty. Palacze mogą zauważyć u siebie nawet czarny nalot, z powodu substancji smolistych. Kamień nazębny – rodzaje Tak jak w przypadku złogów, kamień można podzielić ze wględu na jego umiejscowienie na: – naddziąsłowy – jest to zmineralizowana płytka, odkładająca się najczęściej w okolicach ujść gruczołów ślinowych, na powierzchni językowej siekaczy dolnych i policzkowej trzonowców górnych. Taki kamień może nawet pokrywać całe powierzchnie zębów. Ma on białożółtą barwę i potrafi odłożyć się nawet w ciągu kilku dni. Warto dodać, iż jego usunięcie nie jest skomplikowane, jednakże może się odbyć wyłącznie w gabinecie stomatologicznym. – poddziąsłowy –najczęściej jest zlokalizowany poniżej brzegu dziąsłowego w kieszonce dziąsłowej podczas przewlekłych stanów zapalnych. Kamień poddziąsłowy jest ciemnobrązowy lub czarny, ściśle otacza powierzchnię zębów, dlatego jego usunięcie w gabinecie wymaga większego wysiłku. Kamień poddziąsłowy nie jest widoczny goły okiem. Należy pamiętać, iż jego bezpośrednio przyczyną jest długotrwałe, nieleczone zapalenie tkanek miękkich. Oba rodzaje kamienia mają podobny skład. W 83% tworzą go sole mineralne. Pozostałe to: 6% – woda, 8% – białko oraz 3% – tłuszcz. Jak można zminimalizować występowanie złogów nazębnych? Aby Wasze zęby były śnieżnobiałe i zdrowe należy pamiętać o ich dokładnym oczyszczaniu szczoteczką zębów oraz nitkowaniu przestrzeni międzyzębowych. Niestety, odkładania się płytki nazębnej nie da się uniknąć, jednakże jeśli będziecie przynajmniej 2 razy dziennie myć zęby (a najlepiej po każdym posiłku) to nie dopuścicie do zwapnienia osadu. Po myciu zębów warto sięgnąć po płyn do płukania jamy ustnej. Wszelkie płukanki są dodatkową formą profilaktyki przeciwpróchniczej i periodontologicznej, jednakże nie zastąpią właściwego szczotkowania. Jeśli doszło do odłożenia się kamienia nad- i poddziasłowego to konieczna będzie pomoc specjalisty. Dentysta przy pomocy ultradźwięków w trakcie zabiegu skalingu oczyści całą powierzchnię zębów. Jakie zagrożenia niesie ze sobą brak usuwania złogów nazębnych? Pacjenci, którzy nie przywiązywali wagi do właściwego oczyszczania jamy ustnej oraz regularnie nie korzystali z profesjonalnej higienizacji muszą się liczyć z zaleganiem płytki bakteryjnej oraz kamieniem nad- i poddziąsłowym, co w efekcie prowadzi do zapalenia dziąseł oraz chorób przyzębia. Należy zaznaczyć, że choroby przyzębia w zaawansowanym stadium mogą powodować rozchwianie, a nawet utratę zębów. Co więcej, pacjeni u których występują złogi mogą borykać się z nieprzyjemny zapachem z ust (halitoza). Dlatego tak ważne jest, aby dokładnie szczotkować zęby oraz aby oprócz regularnego przeglądu stomatologicznego zdecydować się na zabieg profesjonalnej higienizacji, który usunie wszelkie osady nazębne i przebarwienia. # złogi nazębne # nabyta osłonka zębowa # płytka nazębna # biały nalot # resztki pokarmowe # kamień naddziąsłowy # kamień poddziąsłowy

Ogólnie, Różne, Zdrowie

Czy stres może mieć wpływ na stan naszych zębów

dentysta24h.olsztyn.pl / 15/05/2020

Jak wynika z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP aż 85 proc. Polaków żyje w ciągłym stresie. Denerujemy się swoją pracą, życiem domowym, natłokiem obowiązków. W normalnych warunkach stres może nas motywować do działania, jednakże taki stan utrzymujący się przez dłuższy czas ma negatywny, wyniszczający wpływ na cały organizm, także na stan zębów. Jakie dolegliwości możemy odczuwać w przypadku, gdy żyjemy w ciągłym stresie? W naszym najnowszym wpisie można znaleźć najważniejsze informacje na ten temat. Stres a ogólny stan zdrowia pacjenta Osoby mające stresujący tryb życia mogą zaobserwować u siebie niepokojące oznaki, które sygnalizują konieczność zmian – stres może objawiać się w postaci problemów z oddychaniem, wypadaniem włosów czy też osłabieniem układu odpornościowego. Ale to nie wszystko, bowiem stres może być powodem wystąpienia wielu chorób jamy ustnej. Każdy z nas inaczej reaguje w stresująch momentach – jedni przygryzają wargi, inni obgryzają paznokcie lub też inne przedmioty codziennego użytku (ołówki, długopisy), czy też sięgają po słodkie przekąski. W pracy nie zawsze mamy możliwość (czy też czas), aby dokładnie oczyścić zęby, co w połączeniu ze zmniejszonym wydzielaniem śliny oraz dietą bogatą w węglowodany jest najprostszą drogą, aby nabawić się chorób przyzębia lub próchnicy. W nerwowych sytuacjach wzrasta także ryzyko pojawienia się uszkodzeń mechanicznych zębów (ułamania, ukruszenia, pęknięcia zębów). Nerwowe zaciskanie zębów – bruksizm Każdy z nas na swój sposób przeżywa stresujące wydarzenia – czy to w życiu zawodowym, czy osobistym, u większości można zaobserwować odruch zaciskania zębów oraz usłyszeć charakterystyczne zgrzytanie zębami. Ten nawyk może mieć miejsce w pracy, podczas zakupów, kiedy śpimy, a nawet podczas jazdy samochodem. Odwołując się do badań aż 44 proc. Polaków przyznaje wprost, że w pracy zaciska zęby z nerwów. Stresorem jest z reguły denerwujący szef – 24 proc., dla 32 proc. koledzy z pracy. 11 proc. zapewnia, że przyczyną stresu w pracy jest sama praca, a dla 7 proc. narzędzie, na którym wykonuje swoje obowiązki, czyli komputer. Zgrzytanie bezpośrednio może prowadzić do uszkodzeń szkliwa, urazów mechanicznych zębów (pęknięcia, ukruszenia, ułamania), bólu głowy, a nawet nieprawidłowego zgryzu. Niekontrolowane zaciskanie i zgrzytanie zębami nazywa się bruksizmem. Wyróżnia się dwa rodzaje bruksizmu: dzienny – centryczny (zaciskanie zębów) oraz nocny – ekscentryczny (zaciskanie i zgrzytanie). Warto zaznaczyć, że tej choroby nie należy bagatelizować, gdyż w trakcie zaciskania na zęby działa siła 10 razy większa niż w trakcie jedzenia! Bywa, iż bardzo młode osoby w wieku 25-30 lat, chorujące na bruksizm, mają starte i popękane zęby. Pozornie nieszkodliwe zaciskanie zębami może doprowadzić do pęknięć szkliwa, krwawienia dziąseł, ścierania zębów, recesji dziąsłowych, rozchwiania zębów czy powstawania ubytków. W niektórych, skrajnych przypadkach może dojść do powstawania stanów zapalnych, a nawet utraty zębów. Należy zaznaczyć, iż długotrwałe zgrzytanie zębami ma negatywny wpływ na cały organizm, gdyż z czasem pacjenci odczuwają ból mięśni twarzy, napięcie karku oraz bardzo silne bóle głowy czy też migreny, pojawiają się również problemy z wydzielaniem śliny. Wszystkie te dolegliwości potęgują ogólne zmęczenie oraz osłabienie organizmu. Leczenie bruksizmu Stomatolog nie będzie miał problemu z postawieniem właściwej diagnozy po dokładnym obejrzeniu jamy ustnej pacjenta. Często pacjenci sami informują lekarza o swojej dolegliwości. Leczenie bruksizmu odbywa się przy wsparciu nie tylko stomatologa, lecz również neurologa czy psychologa, bo należy pamiętać, iż choroba ta ma podłoże w naszej psychice i jest reakcją na stres. Ponadto, pacjenci powinni stosować specjalne nakładki na zęby, które chronią je przed uszkodzeniami, przede wszystkim w nocy. Stres a suchość w ustach Bruksizm to nie jedyna dolegliwość, jaka towarzyszy osobom, żyjącym w ciągłym stresie. Nerwowość może być także przyczyną zaburzeń w pracy ślinianek i utrzymującego się uczucia suchości w ustach. Nie należy zapominać, iż ślina ma bardzo ważną rolę w zachowaniu odpowiedniej równowagi bakteryjnej w jamie ustnej oraz pomaga w usunięciu resztek pożywienia z zębów, ponadto bierze ona udział w procesach trawienia. Jeśli u chorego występuje jej ciągły niedobór to może dojść do szybkiego rozwoju próchnicy oraz może on borykać się z nieświeżym oddechem. Zaburzenia wydzielania śliny fachowo określa się terminem kserostomia. Leczenie tej choroby odbywa się przy pomocy m.in. stosowania sztucznych substytutów śliny. Życie w biegu a higiena jamy ustnej Żyjąc w pośpiechu, często nie przywiązujemy wagi do odpowiedniej higieny jamy ustnej. Na portalu Dentysta.eu opublikowano wyniki badań, z których wynika, że aż 8 proc. Polaków w ciągu ostatnich trzech lat zamiast myć zęby zgodnie z zaleceniami 3-minuty to wybiera szybkie i nieprecyzyjne szczotkowanie 1-2 minutowe. Spada liczba osób, które poświęcają 3 minuty na mycie zębów (z 33 proc. do 25 proc.). Przerażające jest, iż aż 3,8 mln Polaków wcale nie myje zębów! Dodatkowo większość pacjentów rezygnuje z tak ważnej czynności higienicznej, jaką jest nitkowanie zębów, co w połączeniu z śmieciową dietę, bogatą w słodkie napoje, batony, fast foody oraz paleniem papierosów może mieć katastrofalne skutki. Silny stres negatywnie wpływa na cały organizm, dlatego warto zadbać nie tylko o jamę ustną, ale o wewnętrzny spokój, dzięki czemu uda się zminimalizować jego przykre skutki. W przypadku chorób jamy ustnej z pomocą przychodzi nam periodontologia, która umożliwia leczenie nerwowego zgrzytania zębów, suchości w ustach, chorób dziąseł, czy też innych infekcji wirusowych jamy ustnej. Zachęcamy również do regularnego odwiedzania swojego stomatologa, aby skontrolować swój stan jamy ustnej. # stres # stan zębów # jama ustna # zgrzytanie zębami # bruksizm # zaciskanie zębów # stany zapalne # periodontologia

Bez kategorii, Nagłe wypadki, Ogólnie, Pogotowie stomatologiczne, Różne, Zdrowie

Ochraniacze na zęby – elektronika w służbie sportu

dentysta24h.olsztyn.pl / 04/05/2020

Choć obecnie uprawianie różnych sportów ogranicza się do ćwiczeń w domowym zaciszu to mimo wszystko w przypadku niektórych dyscyplin, jeszcze przed powrotem do standardowych treningów warto zastanowić się nad zaopatrzeniem się w dodatkowe akcesoria. Kwestia ta jest zwłaszcza istotna w przypadku sportów walki, takich jak boks czy karate. W jaki sposób można chronić swoje zęby, aby nie być narażonym na wybicie zęba czy inne urazy stomatologiczne? W naszym najnowszym wpisie pragniemy opisać, dlaczego należy nosić ochraniacze na zęby w trakcie walk. Ochraniacz na zęby – najważniejsze informacje Ochraniacz na zęby, czyli tzw. szczęka bokserska, to niezbędne akcesorium bokserów, jest to specjalna wkładka do ust, która powinna chronić przed uszkodzeniem zęby, wargi oraz dziąsła. Ochraniacze z reguły są wykonane z tworzywa sztucznego (pochodnej plastiku lub gumy). Tego typu ochraniacze są zarezerwowane nie tylko dla osób uprawiających sporty kontaktowe (m.in. boks, karate), ale także sięgają po nie coraz częściej piłkarze, siatkarze, piłkarze ręczni, narciarze i snowboardziści. International Dental Federation opracowała listę sportów, biorąc pod uwagę ryzyko urazu stomatologicznego. Zgodnie z nią football amerykański, hokej, jazdę na deskorolce, rugby oraz jazda na rowerze górskim są dyscyplinami wysokiego ryzyka, zaś koszykówkę, piłkę nożną, piłkę ręczną, piłkę wodną oraz gimnastykę uznaje się za dyscypliny umiarkowanego ryzyka urazów stomatologicznych. Ciekawostką jest fakt, iż urazy stomatologiczne częściej przytrafiały się osobom uprawiającym piłkę wodną, karate czy piłkę ręczną niż taekwondo, dlatego tak istotne jest, aby osoby uprawiające pozornie mniej niebezpieczne sporty także zdecydowały się na takie rozwiązanie. Dla kogo są przeznaczone ochraniacze na zęby? Warto dodać, że mogą je nosić zarówno starsi sportowcy, jak również dzieci i młodzież, gdyż są one dostosowane do wszystkich kategorii wiekowych. Jeśli uprawiacie sport kontaktowy wyczynowo lub amatorsko – to koniecznie w taki sposób powinniście zadbać o swoje bezpieczeństwo. Dlaczego warto zaopatrzyć się w profesjonalne osłony szczęki? Ochraniacze na zęby mają wiele funkcji, chronią przede wszystkim zęby, lecz również dzięki absorbowaniu oraz rozpraszaniu siły uderzenia, zapobiegają powstawaniu urazów czy obrażeń: tkanek miękkich, uszkodzeniu stawu skroniowo-żuchwowego oraz złamaniu szczęki oraz żuchwy. Jak podają statystyki National Youth Sports Foundation w USA ponad 5 milionów zębów każdego roku zostaje utraconych w trakcie zajęć sportowych. Ale przecież to tylko część osób, bowiem na całym świecie każdego roku miliony starszych i młodszych sportowców musi skorzystać z natychmiastowej pomocy stomatologicznej, gdyż doszło do uszkodzenia zębów lub jamy ustnej. Prawie prawie 40% wszystkich urazów stomatologicznych to właśnie urazy spowodowane brakiem ochrony. Takich urazów można było uniknąć, wystarczyło założyć osłonę szczęki. Indywidualny czy uniwersalny model – jaki wybrać? Na rynku są dostępne dwa rodzaje ochraniaczy na szczękę: indywidualny i uniwersalny. Ten pierwszy, jak sama nazwa wskazuje, jest wykonywany na zamówienie, wiernie odwzorowując zębów pacjenta. Drugim rodzajem jest ochraniacz uniwersalny, który produje się seryjnie i zostaje uformowany dopiero w ustach posiadacza. Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że lepszy jest typ indywidualny, robiony na zamówienie. Indywidualne ochraniacze mają liczne zalety, w tym: doskonale dopasowują się do warunków anatomicznych danej osoby, w trakcie noszenie są stabilne, nie spadają ani nie utrudniają oddychania czy też mówienia, można swobodnie otwierać usta. Ponadto, mają pożądaną grubość oraz długość w każdym miejscu. Warto zaznaczyć, że indywidualny ochraniacz ma za zadanie nie tylko zapobiegać bezpośrednim i pośrednim urazom zębów, lecz również będzie także chronić usta oraz policzki przed zranieniem zębami, pochłaniając siły mogące doprowadzić do złamania kąta żuchwy bądź kłykcia. Jak przygotowuje się profesjonalne osłony szczęki? W przygotowaniu ochraniacza na zęby nieodzowną rolę odgrywa technologia próżniowa oraz praca technika laboratoryjnego. Pierwszym etapem jest wykonanie wycisku zębów przez stomatologa. Wycisk ten służy do stworzenia modelu gipsowego i zapewnia odpowiednie dopasowanie. Następnie technik stworzy właściwy ochraniacz z termoplastycznego materiału w technice próżniowej. Na kolejnej wizycie pacjent musi przymierzyć dany model, aby ewentualnie zostały wprowadzone poprawki – ochraniacz musi być wygodny i idealnie pasować do zgryzu. Przygotowanie modelu jest poprzedzone szczegółowym wywiadem z pacjentem, gdyż lekarz musi dowiedzieć się: – do jakiego sportu będzie używany ochraniacz? – jaki jest wiek pacjenta? – czy pacjent stosował wcześniej ochraniacze? – czy pacjent ma korony, mosty protetyczne, lub implanty? Dzięki temu najlepiej będzie można dopasować ochraniacz do potrzeb danej osoby. Ochraniacze mogą być wykonane w różnych kolorach. Jak należy dbać o swój ochraniacz na zęby? Aby Wasz ochraniacz na zęby jak najdłużej Wam służył należy odpowiednio o niego zadbać. Po zakończonym treningu i wyjęciu z zębów koniecznie należy go opłukać pod bieżącą wodą. Do przechowywania ochroniacza przyda się suchy, zamknięty pojemnik – np. taki jak do przechowywania sztucznej szczęki. Pamiętajcie, aby ochraniacz znajdował się z dala od źródeł gorąca. Nowoczesna technologia w ochraniaczach na zęby Współczesna technologia znalazła zastosowanie także w przypadku ochraniaczy na zęby. Wiele osób nawet nie przypuszcza, że niektóre ochraniacze na zęby są wyposażone m.in. w skomplikowane urządzenia takie jak: akcelerometry, żyroskopy, sensory sił mechanicznych, które umożliwiają analizę aktualnych danych w czasie rzeczywistym na urządzaniach mobilnych. Ma to na celu zebranie jak najwięcej informacji na temat źródeł niebezpieczeństwa, jego charakteru: kierunku, siły, przyspieszenia, częstotliwości. Dane te mogą pomóc w opracowaniu zaleceń czy też planu treninowego, tym samym sportowcy będą mogli zminimalizować zagrożenie w sportach kontaktowych. Specjalistyczne ochraniacze na zęby, które są naszpikowane elektroniką wysyłają sygnały dźwiękowe i świetlne, od razu gdy zadziałają na nie siły niebezpieczne dla zawodnika. Za sprawą LED-owych diod umieszczonych na ochraniaczach, można zauważyć, jaka jest siła uderzenia, gdyż zmienia się ich kolor w zależności od poziomu niebezpieczeństwa. Jest to o tyle ważne, że często w trakcie walki, zawodnik będący pod wpływem adrenaliny nie odczuwa bólu. Elektroniczne ochraniacze, choć na razie nie są aż tak popularne, jak te tradycyjne, to z czasem mogą być stałym elementem wyposażenia każdego sportowca. Na zakończenie warto dodać, iż zgodnie z fragmentem przysięgi Hipokratesa „lepiej zapobiegać niż leczyć” jeśli uprawiacie sporty zawodowo lub amatorsko, to warto nosić ochraniacz na zęby, bowiem chirurgiczne procedury naprawiania uszkodzonych, wybitych zębów lub innych urazów jamy ustnej są nie tylko bardzo skomplikowane, lecz także w porównaniu do ceny ochraniacza, dość kosztowne. # ochraniacze na zęby # sport # urazy stomatologiczne # wybicie zęba # profesjonalne osłony szczęki

Higiena jamy ustnej, Ogólnie, Profilaktyka, Różne, Zdrowie

Dieta wegańska a zdrowe zęby – na co należy zwrócić uwagę?

dentysta24h.olsztyn.pl / 29/04/2020

Od dłuższego czasu sporą popularnością zarówno wśród młodych, jak i starszych, cieszy się dieta wegańska. Jest ona bardziej rygorystyczna od wegetariańskiej, gdyż zakłada unikanie wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego, a zatem także jajek czy mleka. Przejście na dietę wegetariańską wymaga sporych wyrzeczeń oraz rozsądnego ułożenia jadłospisu, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników, takich jak: witaminy, minerały. Najważniejszą kwestią, gdy odchodzi się od produktów pochodzenia zwierzęcego jest skomponowanie takich różnorodnych zestawów, zawierających odpowiednie zamienniki, które zapewnią ciału właściwą równowagę. Dieta jarska ma wiele zalet dla ludzkiego organizmu, jednakże warto pamiętać, iż nieprawidłowo zbilansowana, może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie, w tym na stan naszych zębów. Jakie produkty należy włączyć do swojej diety? Więcej na ten temat można przeczytać w naszym artykule. Dieta wegańska – blaski i cienie Właściwie ułożona dieta wegańska może przyczynić się do zminimalizowania występowania typowych chorób cywilizacyjnych, takich jak: otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze. Z drugiej strony u wegetarian częściej obserwuje się niedobór witaminy B12 i witaminy D oraz minerałów: żelaza, wapnia (jeśli rezygnują także z nabiału) czy cynku – a brak tych składników może być potencjalnym zagrożeniem dla zdrowia zębów i szkliwa. Dieta uboga w wymienione wcześniej elementy może znacznie osłabiać szkliwo i zębinę. Szczególnie groźny jest niedobór witaminy D, bowiem gdy taki stan utrzymuje się przez długotrwały czas to może przyczynić się do rozwoju chorób przyzębia, osłabienia struktury zęba i rozwoju próchnicy. Kolejnym problemem, z jakim borykają się wegetarianie, jest ewentualność wystąpienia kwasowej erozji szkliwa. Jest ona nieodwracalna i bardzo niebezpieczna dla zębów, tym bardziej, iż w początkowej fazie jest ona niewidoczna gołym okiem. Dopiero po pewnym czasie powierzchnia zębów matowieje, pojawiają się także zagłębienia w szkliwie, na koniec dochodzi do ubytku nie tylko szkliwa, ale także zębiny z ryzykiem obnażenia miazgi włącznie. Erozja szkliwa jest powodowana przez kwasy, których źródłem są surowe warzywa i owoce, a jak wiemy są one zasadniczym składnikiem diety wegan. Do produktów szczególnie sprzyjających powstawaniu erozji szkliwa należą: owoce, owoce cytrusowe, soki owocowe, koktajle owocowe i warzywne, kwaśne napoje gazowane, a także rozpuszczalne tabletki zawierające witaminę C. Nie oznacza to, iż należy całkowicie z nich zrezygnować, gdyż wystarczy po spożyciu owoców takich jak cytrusy, maliny czy wiśnie, przepłukać usta wodą w celu zneutralizowania działania kwasów. Pamiętajcie także, aby po zjedzeniu wspomnianych wcześniej owoców, wstrzymać się z myciem zębów przez co najmniej pół godziny, ponieważ zbyt szybkie szczotkowanie może wywoływać podrażnienie szkliwa. Jakie produkty należy spożywać, aby mieć zdrowe zęby? Osoby stosujące dietę wegańską powinny włączyć do swojego menu takie produkty jak: biała fasola, suszone figi, tahini, migdały oraz mleko roślinne, gdyż stanowią one istotne źródła wapnia, a jak wiadomo pierwiastek ten ma ogromny wpływ na budowę zębów. Jakie produkty są dobrym zamiennikim dla tradycyjnego źródła wapnia: – Mleko roślinne (sojowe, ryżowe lub inne) – średnio szklanka zawiera około 200–300 mg wapnia, – Nasiona Chia – 100g nasion zawierają 631 mg wapnia – Masło migdałowe – 2 łyżki to 111 mg wapnia – Suszone morele – 1/2 filiżanki = 35 mg wapnia – Brokuły gotowane – w 1 szklance tego warzywa znajduje się 62 mg wapnia – Jogurt sojowy – 150g jogurtu zawiera ok. 300 mg wapnia Warto także zadbać o utrzymanie właściwego poziomu witaminy B2 oraz B12, gdyż odpowiadają one za wzmocnienie szkliwa oraz zębiny. Witaminy te znajdują się najczęściej w mięsie, jajkach oraz rybach i dlatego jeśli wykreślimy takie produkty z naszego jadłospisu należy sięgnać po suplementy diety. Alternatywnie można spożywac takie produkty jak: mleko sojowe, szpinak, brokuły czy tofu, ponieważ te produkty są bogate w witaminy jak B2 i D. Dieta wzbogacona o świeże warzywa i owoce Wegetarianie, którzy troszczą się o kondycję własnych zębów, powinni także spożywać dużą ilość warzyw i owoców. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że produkty takie jak: buraki, maliny, jagody czy wiśnie, poprawiają kolor zębów. Ponadto, naturalne kwasy zawarte w niektórych owocach obniżają pH środowiska jamy ustnej, które w rezultacie prowadzi do uszkodzeń szkliwa. Oprócz wyżej wspomnianych zalet, owoce i warzywa zaopatrują organizm w niezbędne składniki odżywcze, minerały i witaminy. W diecie wegańskiej nie powinno także zabraknąć nasion chia, masła migdałowe, suszonych moreli czy też brokuł i jogurtu sojowego. Profilaktyka – jak weganie powinni dbać o zęby? W przypadku wegan bardzo ważna jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Poprawne szczotkowanie zębów ochroni zęby przed próchnicą. Warto zwrócić uwagę na to, iż kolorowe owoce (fioletowe, pomarańczowe czy czerwone) mogą powodować powstanie trudnych do usunięcia przebarwień, których nie zalecamy usuwać na domowymi metodami. W takiej sytuacji należy skorzystać z profesjonalnej pomocy stomatologa, który przeprowadzi wybielanie zębów. Nie można także zapominać o wizytach kontrolnych oraz regularnym przeprowadzeniu zabiegu higienizacji. # dieta wegańska # weganizm # witaminy # minerały # źródła wapnia # zamienniki # pielęgnacja jamy ustnej # wizyty kontrolne # podrażnienie szkliwa # osłabienie szkliwa i zębiny

Anatomia, Ogólnie, Różne, Wady zgryzu

Progenia – na czym polega ta wada zgryzu? Jak można ją leczyć?

dentysta24h.olsztyn.pl / 21/04/2020

Problem wad zgryzu dotyczy sporej grupy pacjentów. Wady zgryzu należy leczyć nie tylko ze względów estetycznych, lecz przede wszystkim dlatego, że mogą one negatywnie wpływać na kondycję całego organizmu. Niektóre wady są tak niewielkie, że nawet nie zwracamy na nie uwagi. Niestety, bardzo często można u pacjentów zdiagnozować takie wady, które kwalifikują się do leczenia i to nie tylko ze względów estetycznych. Taką wadą jest właśnie progenia. Co warto wiedzieć na jej temat i w jaki sposób odbywa się leczenie – na te i inne pytania odpowiemy w tym artykule. Progenia – jak objawia się tak wada zgryzu? Progenia jest uznawana za wrodzoną wadę kostną zgryzu. Pacjenci cierpiący na tę chorobę wyróżniają się charakerystycznym wyglądem, bowiem można zaobserowować nieprawidłowy rozwój żuchwy w stosunku do szczęki, żuchwa jest zbyt mocno wysunięta do przodu, a zatem u osób tych występuje nieproporcjonalne wysunięcie brody i dolnej wargi. Dolna warga znajduje się zazwyczaj przed górną, a w zaawansowanym stadium może być silnie napięta. Zgładzeniu ulega bruzda wargowo – bródkowa. Warto zaznaczyć, że progenia, inaczej nazywana przodozgryzem nie jest zbyt powszechna. Według Małgorzaty Pobol-Aidi jest najrzadszą wadą zgryzu w Polsce, bowiem występuje jedynie u około 10 procent pacjentów z wadami zgryzu. Przyczyny występowania progenii – czy jest ona dziedziczna? Bardzo często pacjenci zastanawiają się, czy progenia jest chorobą dziedziczną. Niestety, trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Naukowcy klasyfikują progenię żuchwy jako wadę wrodzoną, jednakże nie odkryto mutacji w konkretnym genie, która byłaby odpowiedzialna za rozwój przodozgryzu. Warto dodać, iż przyczyną, która bezpośrednio może wpłynąć na pogłębienie przodozgryzu jest zbyt późne wprowadzenie twardych pokarmów do diety dziecka czy też ssanie palca. Jakie utrudnienia mają pacjenci z progenią? Choć z pozoru przodozgryz jest błahym problemem, to zbagatalizowanie go może spowodować wiele powikłań. Przede wszystkim nieprawidłowe ustawienie szczęki i żuchwy utrudnia odgryzanie kęsów pokarmowych i żucie. Pacjenci mają również problemy z oddychaniem, co jest zwłaszcza odczuwalne w nocy. Ta wada zgryzu powoduje suchość jamy ustnej i gardła, chorzy częściej cierpią na infekcje górnych dróg oddechowych, paradontozę oraz próchnicę. Progenia – jak zatem wygląda i przebiega leczenie tej wady zgryzu? W trakcie leczenia konieczna jest kompleksowa konsultacja ze spacjalistami takimi jak: – ortodonta, – chirurg szczękowo–twarzowy, – protetyk. W przypadku gdy progenia żuchwy została zdiagnozowana na wczesnym etapie, a zmiany nie są zaawansowane, możliwe jest leczenie wyłącznie z pomocą ortodonty. Dzięki aparatom ortodontycznym zostanie przywrócony właściwy stosunek anatomiczny między szczęką a żuchwą. Gdyby takie leczenie nie przyniosło spodziewanych efektów niezbędna będzie operacja progenii. Wtedy opisane wcześniej leczenie ortodontyczne musi poprzedzić taki zabieg. Dobry stomatolog ustali indywidualnie plan leczenia adekwatny do stanu zaawansowania choroby. Na zakończenie pragniemy zaznaczyć, że sama operacja progenii jest refundowana przez NFZ, jednak koszty koniecznego leczenia ortodontycznego poprzedzającego zabieg pacjent musi sam ponieść. # progenia # wady zgryzu # leczenie ortodontyczne # ortodonta # chirurg szczękowo–twarzowy

Bez kategorii, Ogólnie, Różne, Zdrowie

COVID-19 – praca lekarza dentysty podczas pandemii

dentysta24h.olsztyn.pl / 15/04/2020

Od grudnia ubiegłego roku jesteśmy świadkami walki społeczeństwa na całym świecie z bardzo groźnym, nieznanym przeciwnikiem, czyli koronawirusem Covid-19. Walka ta jest o tyle trudna, gdyż mamy do czynienia z nieznanym zagrożeniem, które bardzo szybko przenosi się drogą kropelkową. W tym trudnym czasie nadzwyczajne środki ostrożności obowiązują zwłaszcza personel służby medycznej, w tym stomatologów i innych pracowników asystujących przy wykonywaniu zabiegów stomatologicznych, bowiem w ich trakcie istnieje zwiększone ryzyko infekcji. W naszym artykule pragniemy zaprezentować ogólne zasady związne z higieną i zapewnieniem bezpieczeństwa, zarówno personelowi medycznemu jak również pacjentom, do których należy zastosować się w czasie pandemii Covid-19. Rekomendacje PTS nas czas trwania epidemii Covid-19 Ścisłe prezydium Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego, przy współpracy ze Stomatologicznym Centrum Transferu Technologii NZOZ Akademickiej Polikliniki Stomatologicznej UM Wrocław oraz zewnętrznymi ekspertami opracowało rekomendacje w formie zaleceń i algorytmów postępowania. Takie wytyczne są wskazówkami dla stomatologów, dzięki którym zostanie zminimalizowane ryzyko infekcji. Należy mieć na uwadze, że konkretna decyzja dotycząca danego przypadku jest podejmowana bezpośrednio przez lekarza prowadzącego, który odpowiada za leczenie w porozumieniu z pacjentem lub jego opiekunem prawnym. Jak powinien być przygotowany gabinet stomatologiczny i pracujący w nim personel? Osoby powyżej 60. roku życia lub z chorobami układu krążenia, nadciśnieniem, chorobami układu oddechowego i/lub cukrzycą powinny (jeśli jest to możliwe) pracować w trybie zdalnym. W przypadku, gdy home office jest niemożliwe to zaleca się przeprowadzanie u wszystkich osób pracujących w gabinecie codziennego pomiaru temperatury ciała termometrem bezdotykowym oraz 1 raz w tygodniu należy złożyć deklarację epidemiologiczną. Istotne jest, aby cały personel medyczny oraz administracyjny obiektu został odpowiednio przeszkolony, a zatem konieczne jest zapoznanie go z aktualnymi procedurami dotyczącymi zagadnień ochrony przed wirusem SARS CoV-2 (Covid-19). Ponadto, w gabinecie powinny zostać powieszone lub udostępnione w widocznym miejscu numery telefonów do: – powiatowej stacji sanitarno-epidemiologicznej, – firmy wykonującej transport sanitarny pacjentów z podejrzeniem infekcji koronawirusem SARS CoV-2 [Covid-19] (lista z OW NFZ), – oddziału zakaźnego lub obserwacyjno-zakaźnego. Osoby pracujące w danej instytucji powinny mieć ze sobą szybki kontakt, np. drogą telefoniczną czy internetową (popularne komunikatory), dzięki czemu umożliwione zostanie przekazywanie najpilniejszych wiadomości. W gabinecie konieczne jest wyznaczenie i odpowiednio oznakowanie punktów, w których pracownicy i pacjenci (lub osoby im towarzyszące) mogą myć i dezynfekować ręce. Przypominamy, iż czynności te pozwają zapobiegać przenoszeniu się wirusa. Personel gabinetu powinien także prowadzić rejestr osób wchodzących. Jak należy się umówić na wizytę stomatologiczną? Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego (PTS) zapisy powinny być przyjmowane telefonicznie lub online. Raczej odradza się rejestrację osobistą. Pacjenci powinni skorzystać z konsultacji stomatologicznej online, lekarze są zobowiązani do wystawiania e-recept, aby jak najbardziej ograniczyć liczbę osób odwiedzających gabinet. Tradycyjne wizyty stomatologiczne są wskazane jedynie w niezbędnych sytuacjach, o których opowiemy więcej w dalszej części naszego wpisu. Specjalista powinien odnotować w dokumentacji medycznej pacjenta udzielenie teleporady. W trakcie rozmowy telefonicznej, mającej na celu umówienie wizyty konieczne jest przeprowadzenie wywiadu epidemiologicznego, ze szczególnym uwzględnieniem pobytu za granicą w ciągu ostatnich 14 dni. Jeśli pacjent zgłasza takie objawy jak: duszność i objawy grypopochodne (kaszel, podwyższona temperatura ciała, katar) konieczne jest przesunięcie wizyty na późniejszy termin. Personel musi zadbać o to, aby wszystkie planowane wcześniej wizyty, zwłaszcza u osób z grupy ryzyka, tj. powyżej 65. roku życia, z chorobami współistniejącymi (w szczególności choroby układu krążenia, nadciśnienie, cukrzyca), czy też u pacjentów immunoniekompetentnych, powinny zostać przeniesione telefonicznie na inny czas. Pracę w gabinecie stomatologicznym należy tak zorganizować, uwzględniając bezpieczny margines czasu, aby w przypadku wystąpienia opóźnień w realizacji świadczeń pacjenci nie byli narażeni na dodatkowy kontakt ze sobą, np. w poczekalni. Dlatego tak ważna jest dłuższa przerwa pomiędzy kolejnymi osobami, dzięki czemu personel będzie miał czas na dokładnie zdezynfekowanie sprzętów i otoczenia oraz wywietrzenie gabinetu lekarskiego. Procedury przy wejściu do gabinetu Wszystkie osoby przekraczające próg gabinetu stomatologicznego powinny zdezynfekować ręce. Kolejno odbywa się kontrola epidemiologiczna w izolowanym pomieszczeniu, która polega na bezdotykowym pomiarze temperatury ciała oraz wypełnieniu obowiązkowej deklaracji epidemiologicznej. Gdyby lekarz miał jakiekolwiek wątpliwości co do stanu zdrowia pacjenta to zalecane jest odroczenie jego wizyty na 14 dni. W przypadku gdy z konsultacji stomatologicznej muszą skorzystać dzieci/osoby niepełnoletnie lub wymagające osoby towarzyszącej – także ta osoba musi przejść opisaną wcześniej procedurę. Warto pamiętać, iż pacjentowi może towarzyszyć wyłącznie jedna osoba. W wyjątkowych okolicznościach jest dopuszczalna obecność dodatkowego opiekuna (np. asysta medyczna). WHO zaleca, aby osoby przebywające w pomieszczeniu lub też stojące w kolejce zachowywały odstęp od siebie wynoszący od 1 metra do ok. 2 metrów. Środki bezpieczeństwa w poczekalni/rejestracji/ w gabinecie – tylko niezbędne wyposażenie gabinetu Pracownicy przychodni powinni zadbać o to, aby w rejestracji medycznej możliwe było zachowanie bezpiecznej odległości od pacjenta (minimum 1 m), dobrym rozwiązaniem jest także montaż przezroczystych płyt pleksiglasowych. Zgodnie z aktualnymi zaleceniami ograniczone zostało także wyposażenie gabinetu, bowiem w gabinecie i w rejestracji powinny pozostać jedynie te sprzęty i akcesoria, z których personel na bieżąco korzysta, pozostałe należy uprzątnąć (schować lub przykryć jednorazowymi foliami i/lub serwetami). Na czas pandemii Covid-19 poleca się usunięcie wszelkich ulotek, prasy, podkładek pod myszki. Ponadto należy zaprzestać działalności kącików zabaw dla dzieci. Personel powinien używać ochraniaczy foliowych na czujniki rentgenowskie, ssaki, rękawy stomatologiczne, spluwaczki, uchwyty lampy przy unicie. Bardzo istotne jest, aby każdorazowo dezynfekować wszelkie: powierzchnie płaskie, komputery, w szczególności klawiatury i myszki w gabinecie zabiegowym, dbać o gruntowną dezynfekcję lampy unitu, Po każdej wizycie pacjenta należy dezynfekować klamki drzwi, pochwyty, przyciski, itp. Niezbędna jest także sterylizacja wszystkich instrumentów, które były wykorzystywane w trakcie zabiegu wewnątrz jamy ustnej, dotyczy to np. końcówek turbinowych, prostnic i kątnic stomatologicznych. Do dezynfekcji należy użyć środków antyseptycznych o odpowiednim stężeniu roztworu, zawierających m.in. także alkohol etylowy i alkohol izopropylowy. Dezynfekcja rąk i powierzchni płaskich – co należy wiedzieć? Należy mieć na uwadze, że powinno się dezynfekować suche ręce, nie mogą być one wilgotne, gdyż wtedy płyn dezynfekcyjny zostanie rozcieńczony, czynność tę należy wykonywać nie krócej niż przez 30 sekund. Naukowcy wykazali, że wirus ma zdolność przetrwania na twardych powierzchniach (plastik, metal/stal polerowana) nawet do 3 dni w temperaturze pokojowej i środowisku wilgotnym, dlatego należy zadbać o staranne odkażanie takich powierzchni w gabinecie oraz zaleca się utrzymywanie w nim jak najbardziej suchego powietrza – dobrze, aby w pomieszczeniach znajdowały się specjalne filtry

Ogólnie, Różne, Usługi stomatologiczne, Zdrowie

Porada dentystyczna bez wychodzenia z domu w czasie COVID-19 | e-recepta

dentysta24h.olsztyn.pl / 08/04/2020

W związku z rozwijającą się epidemią koronawirusa w Polsce i na całym świecie niezbędne było wprowadzenie szeregu ograniczeń, które mają zapobiegać rozprzestrzenianiu się Covid-19. Przypominamy, iż obowiązują restrykcje dotyczące m.in. swobody poruszania się, a zatem należy ograniczyć do absolutnego minimum wychodzenie z domu. Dozwolone jest wyłącznie przemieszczanie się do pracy, na niezbędne zakupy żywnościowe oraz do apteki. Ponadto po ulicach nie można poruszać się w grupach większych niż dwie osoby. W naszym wpisie chcemy omówić bardzo ważną kwestię związaną ze zdrowiem, a mianowicie co zrobić, gdy musicie wykupić przepisany przez specjalistę lek na receptę? W jaki sposób działa e-recepta? Pandemia SARS-COV-2 Tak jak wspominaliśmy w naszym wcześniejszym artykule SARS-Cov-2 to nowy szczep koronawirusa, który wywołuje u chorych zespół ostrej niewydolności oddechowej, tym samym bezpośrednio prowadzi do ciężkiego zapalenia płuc. Koronawirus z łatwością przenosi się drogą kropelkową, na przykład podczas kichania albo kaszlu, ale także rozmowy. Należy zaznaczyć, iż wirus nie jest przenoszony przez zwierzęta. Najwyższe zagrożenie infekcją dotyczy osób przebywających w zatłoczonych, zamkniętych przestrzeniach lub w trakcie bliskich kontaktów. Chorobę można rozpoznać po następujących symptomach: wysoka gorączka (powyżej 38 stopni), kaszel, duszności, problemy z oddychaniem, bóle mięśni, zmęczenie. Konsultacja lekarska online – ratunek dla osób przewlekle chorych, ale nie tylko… Gdy powszechnie mówi się o zagrożeniu koronawirusem SARS-CoV-2 nie lada problem mogą mieć osoby, które regularnie przyjmują określone leki w momencie, gdy będą potrzebowały nową receptę, gdyż do tej pory konieczna była wizyta w gabinecie lekarskim. Obecnie procedura ta została uproszczona, dzięki e-receptom. Kiedy możemy otrzymać e-receptę bez wychodzenia z domu? Na początku 2020 roku wprowadzono udogodnienie, dzięki któremu możliwe jest otrzymanie recepty w formie elektronicznej. Taką receptę wystawiają specjaliści nie tylko w trakcie tradycyjnej wizyty, ale także – co w czasie pandemii COVID-19 jest na wagę złota – podczas konsultacji lekarskiej online lub telefonicznej. Takie rozwiązanie jest istotne zwłaszcza dla pacjentów zaliczanych do grup podwyższonego ryzyka, którym szczególnie zagraża koronawirus – seniorom oraz osobom cierpiącym na choroby przewlekłe (np. cukrzycę, choroby autoimmunologiczne, nadciśnienie), czy też dla osób, które przebywają w domowej kwarantannie. Jak można odebrać e-receptę? Jeśli zaistniała taka potrzeba i skontaktowaliście się ze swoim lekarzem, a ten przepisał Wam wybrany lek dostępny na receptę to procedura otrzymania wirtualnej recepty wygląda następująco: – Otrzymacie kod e-recepty na podany przez siebie numer telefonu w wiadomości SMS lub załącznik PDF na pocztę mailową. E-recepta będzie również dostępna na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP). – E- receptę można także otrzymać jako tradycyjny wydruk informacyjny, który należy pokazać w aptece. Internetowe Konto Pacjenta – jak można je założyć? Każdy pacjent może uzyskać najważniejsze wiadomości związane ze stanem swojego zdrowia lub bliskich (np. swoich dzieci, dot. terminów obowiązkowych szczepień) internetowo. Na koncie pacjenta zostaną wyświetlone wszystkie e–recepty. Aby założyć takie konto należy zalogować się za pomocą Profilu Zaufanego (zakładamy go albo online, przez swoje internetowe konto w banku, albo osobiście w urzędzie – konieczne jest okazanie się swoim dowodem tożsamości). IKP jest aktywne na portalu www.pacjent.gov.pl. Realizacja e-recepty w aptece Gdy już posiadacie potrzebną e-receptę musicie się udać do najbliższej apteki, aby ją zrealizować. Należy pamiętać, aby mieć ze sobą: – czterocyfrowy kod z SMS-a oraz swój numer PESEL (lub pacjenta, dla którego wykupujecie receptę); lub – przeznaczony do zeskanowania kod kreskowy z e-recepty przesłanej mailem. Dzięki tym informacjom farmaceuta uzyska dostęp do danych Systemu Informacji Medycznej dotyczących określonego zlecenia. Nadanie upoważnienia bliskiej osobie W niektórych przypadkach (gdy pacjent nie może samodzielnie wykupić recepty i odebrać leku) można nadać wybranej osobie odpowiednie upoważnienie w systemie IKP. Istotne jest, aby obie osoby, a zatem upoważniający, jak i pełnomocnik miały aktywne Internetowe Konto Pacjenta. Upoważnienie umożliwia pełnomocnikowi uzyskanie dostępu do wybranych danych na określony czas. Tym samym taka osoba może odebrać Waszą e-receptę. Upoważnienie będzie niezwykle pomocne w przypadku osób starszych czy też przewlekle chorych, które nie są w stanie samodzielnie odebrać leków lub też pacjentów przebywających na domowej kwarantannie. Wtedy należy przekazać lek, pozostawiając go pod drzwiami mieszkania. Jak długo jest ważna e-recepta? Po otrzymaniu e-recepty należy zwrócić uwagę na jej terminową realizację, aby nie straciła ona swojej ważności. Z reguły e-recepta jest ważna 30 dni, ale są i takie, które są ważne 7, 120 lub 365 dni. Jeśli dana receta ma być przez rok ważna, lekarz musi to zaznaczyć. Poniżej przedstawiamy ważność e-recepty na niektóre leki: – antybiotyki — pacjenci mają tylko 7 dni na zrealizowanie e-recepty, – preparaty immunologiczne – ważna przez 120 dni, – 1 rok (365 dni) – na wybrane leki stosowane w terapii osób przewlekle chorych, gdy dane medykamenty są stale przyjmowane. W tym przypadku musicie zwrócić uwagę, aby lekarz zaznaczył, że e-recepta ma być ważna przez 365 dni — musi być określona „data realizacji do..” określonego dnia. Choć e-recepta jest wystawiona na 365 dni, to możliwe jest jedynie przepisanie leku maksymalnie na 360 dni kuracji. Gdyby lekarz nie uzupełnił daty realizacji („data realizacji od …”), to czas na wykupienie e-recepty liczy się od momentu jej wystawienia. W przypadku gdy specjalista zaznaczy późniejszą datę realizacji, to na e-recepcie będzie ona również widoczna — od tego dnia można wykupić lek, wtedy 30 dni ważności e-recepty liczy się od wpisanego terminu. Jakie są zalety e-recepty? Tradycyjne papierowe recepty mogły ulec zniszczeniu czy zgubieniu, co w przypadku e-recepty jest niemożliwe. Zaletą e-recepty jest także możliwość jej realizacji w dowolnej aptece bez konieczności robienia odpisu, np. gdy któregoś z przepisanych leków nie znajdzie się w jednej aptece, recepeta zrealizowana częściowo nie straci także refundacji. W przypadku tradycyjnych recept wypisywanych przez lekarza pismem ręcznym (niewyraźnym) istniało prawdopodobieństwo złego odczytania przez farmaceutę i wydania niewłaściwego leku, e-recepta jest zawsze czytelna. Porada dentystyczna online w czasach koronawirusa Ze względu niebezpieczeństwo infekcji koronawirusem SARS-CoV-2, stomatologów obowiązują nowe zasady przyjmowania pacjentów, o których pisaliśmy w naszym wcześniejszym artykule. Większość wizyt w gabinetach stomatologicznych, które nie były konieczne lub też nie stanowiły zagrożenia dla zdrowia czy życia pacjentów musiała zostać odwołana lub zawieszona. W wyjątkowych okolicznościach pacjenci mogą zdecydować się na konsultację online z jednym ze specjalistów. Porada stomatologiczna będzie się odbywać bez wychodzenia z domu. Gdyby konsultacja stomatologiczna online była niewystarczająca, lekarz może zdecydować o konieczności skierowania pacjenta na

Higiena jamy ustnej, Pielęgnacja zębów, Profilaktyka

Nitkowanie zębów – dlaczego należy tak oczyszczać zęby?

dentysta24h.olsztyn.pl / 06/04/2020

Gdy myślimy o higienie jamy ustnej od razu kojarzymy mycie zębów i płukanie jamy ustnej, często zapominając, jak ważną rolę odgrywa nitkowanie zębów, tym bardziej, iż zgodnie ze statystykami zęby nitkuje jedynie 10-30 proc. Polaków. Co więcej, podobno co czwarta osoba nie mówi prawdy o tym, jak często faktycznie to robi. Nitkowanie jest bardzo istotną czynnością, gdyż pozwala dotrzeć i oczyścić te przestrzenie międzyzębowe, w których gromadzą się resztki jedzenia oraz płytka nazębna, do których nie dociera szczoteczka. W naszym najnowszym artykule pragniemy przedstawić rodzaje nici dentystycznych oraz opisać, w jaki sposób należy z nich korzystać. Dlaczego należy używać nitki dentystycznej? Zgodnie z wynikami badań aż 9 na 10 Polaków ma próchnicę, natomiast problem paradontozy dotyczy ok. 70% ludzi w kraju. Taka sytuacja jest spowodowana niestaranną hiegieną jamy ustnej. Pacjenci z reguły czyszczą zęby wyłącznie szczoteczką, sporadycznie płucząc je płynem, zapominając o tym, iż szczoteczka nie dociera zwłaszcza do przestrzeni między zębami. Używają nitki dentystycznej zmniejszamy ryzyko rozwoju chorobotwórczych bakterii, odpowiedzialnych za próchnicę czy też wywołujących paradontozę. Ponadto warto mieć na uwadze fakt, iż w przestrzeniach międzyzębowych może się odkładać się płytka nazębna, która gdy nie jest regularnie usuwana może się przekształcić w kamień nazębny, a ten natomiast jest bezpośrednią przyczyną stanów zapalnych, odsłonięcia szyjek zębowych, a nawet paradontozy. Nitka dentystyczna – najważniejsze informacja Jak sama nazwa wskazuje, nitka dentystyczna swoim wyglądem przypomina tę potrzebną do szycia, jednakże ma ona odmienne zastosowanie. Do jej produkcji wykorzystuje się splecione włókna nylonowe, ale także inne materiały syntetyczne, jak polietylen czy teflon. Dzięki regularnemu stosowaniu nitki dentystycznej możliwe jest usunięcie resztek pożywienia z przestrzeni międzyzębowych oraz płytki nazębnej, gromadzącej się na powierzchni zębów. Tym samym zminimalizujemy wystąpienie takich chorób jak: próchnica czy parodontoza (zapalenie przyzębia). Rodzaje nici dentystycznych Jeśli zastanawiacie się, jaką nić dentystyczną wybrać to najlepiej poradzić się specjalisty, czyli waszego stomatologa, gdyż na drogeryjnych półkach czy w aptekach możecie znaleźć wiele rodzajów nici dentystycznych, które są dopasowane do różnych potrzeb. Najpowszechniejszym wariantem jest zwykła, nylonowa nitka, którą możecie czyścić niewielkie przestrzenie międzyzębowe. Ponadto dostępne są także: – woskowane – na ich powierzchni znajduje się warstwa wosku, dzięki któremu nitka bez trudu wchodzi w czyszczone przestrzeni, a jednocześnie nie strzępi się, – niewoskowane, – pęczniejące – w przeciwieństwie do tradycyjnej nitki te są zdecydowanie grubsze, pęcznieją pod wpływem wilgoci, przez co dokładniej usuwają nawet ogromne przestrzenie między zębami, – wybielające – jak łatwo można się domyślić nitki te są nasączone substancjami o działaniu rozjaśniającym i usuwającym osad nazębny i przebarwienia, – z fluorem – fluor działa ochronnie, – miętowe – odświeżają oddech, – antybakteryjne– nasączone są substancją, redukującą namnażanie się bakterii. Osoby noszące aparat ortodontyczny mogą sięgnąć po specjalne nitki służące do oczyszczania trudnodostępnych miejsc. Grubość nitki ma znaczenie Tak jak wcześniej wspominaliśmy, nitka dentystyczna ma różną grubość, dlatego tak istotne jest jej właściwe dobranie. Jeśli zależy Wam na czyszczeniu szerokich przestrzeni między zębami, aparatów ortodontycznych (zębowych) czy mostów to koniecznie warto sięgnąć po nić typu Super Floss. Ma ona strukturę gąbki i rozszerza się w kontakcie ze śliną. Gdy zęby są skupione i bardzo szczelnie do siebie przylegają, to doskonale sprawdzi się cienka nić dentystyczną. W przypadku krwawienia z dziąseł także najlepiej używać cienkich i delikatnych nici. Jak nitkować zęby? Profilaktyka Poprawne korzystanie z nici dentystycznej wielu pacjentom przysparza nie lada problemów, a przecież nie jest ono skomplikowane! Wystarczy wziąć ok. 40- 50 cm kawałka nici, opleść wokół palców środkowych lub wskazujących obu dłoni, pomagając sobie kciukami, a następnie umieścić ją pomiędzy przestrzeniami międzyzębowymi, tworząc “literę C” wokół zęba. Kolejno przesuwamy nić od linii dziąseł aż do górnej części zęba, ruchem od góry do dołu (w żadnym przypadku z boku na bok). W taki sposób należy oczyścić wszystkie zęby, zarówno z przedniej, jak i tylnej strony. Warto zwrócić uwagę, iż za każdym razem należy używać świeżego fragmentu nitki. Jeżeli takie wyjaśnienie nie jest dla was wystarczające, to nie bójcie się zwrócić o pomoc do swojego stomatologa lub higienistki stomatologicznej. Dobrym rozwiązaniem jest także nabycie specjalnych uchwytów, na których umieszcza się nić lub nawet gotowej nici zamontowanej na uchwycie. # nitkowanie # nitka dentystyczna # higiena jamy ustnej # mycie zębów # profilaktyka # próchnica # płytka nazębna # kamień nazębny # paradontoza

Bez kategorii, Nagłe wypadki, Ogólnie, Pogotowie stomatologiczne, Zdrowie

Koronawirus a wizyta w gabinecie stomatologicznym – co warto wiedzieć?

dentysta24h.olsztyn.pl / 24/03/2020

W ostatnim czasie tematem, który nie schodzi z nagłówków gazet czy pasków informacyjnych jest koronawirus. Choroba ta sprawiła, że życie milionów osób na całym świecie musiało ulec znaczynym zmianom, aby zapewnić sobie i swoim bliskim zdrowie i bezpieczeństwo. Co należy wiedzieć na temat koronawirusa i jak ma się on do Waszych wizyt w gabinecie stomatologicznym? Czy należy przesunąć zaplanowaną wizytę? Na te i inne pytania odpowiemy w naszym najnowszym artykule. Przeczytajcie go uważnie! Czym jest koronawirus? Pod koniec 2019 r. w chińskim mieście Wuhan mieszkańcy zachorowali na nową, dotąd nieznaną chorobę – koronawirus, który do marca 2020 rozprzestrzenił się niemal po całej kuli ziemskiej, przyczyniając się do śmierci tysięcy. Wirus ten jest bardzo groźnym wrogiem, atakującym drogi oddechowe, powodując rozwój wirusowego zapalenia płuc, niespotykanego do tej pory. W pierwszym momencie wirus otrzymał nazwę 2019-nCoV, jednak potem zmieniono ją na SARS-CoV-2 ze względu na filogenetyczne podobieństwo do SARS-CoV. Samą chorobę, a zatem wirusowe zapalenie płuc, nazwano COVID-19. O tym, z jak poważnym zagrożeniem przyszło nam się zmierzyć świadczy fakt, iż Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) 30 stycznia 2020 r. ogłosiła światową pandemię. Najważniejsze jest bezpieczeństwo pacjenta i lekarza W związku z tym, iż koronawirus przenosi się drogą kropelkową, a zatem możemy zostać zainfekowani, gdy inna osoba kaszle, kicha czy po prostu z nami rozmawia, stąd dentyści i personel, pracujący w gabinecie stomatologicznym są bardziej narażeni na zarażenie. W trosce o dobro lekarzy i pacjentów Komisja Stomatologiczna Naczelnej Rady Lekarskiej zaleca, aby dentyści ograniczyli przyjmowanie pacjentów do tych, którzy wymagają natychmiastowej pomocy stomatologicznej. Inne zabiegi, które są niekonieczne i nie zagrażają zdrowiu pacjenta można przełożyć na późniejszy termin. Ta słuszna decyzja wynika z faktu, iż w trakcie 90 procent zabiegów stomatologicznych tworzą się aerozole wody i cząsteczek śliny, utrzymujące się w powietrzu przez długi czas. Ponadto, specjaliści są zobowiązani do przestrzegania nowych procedur higienicznych, dzięki którym możliwe jest zminimalizowanie ryzyka zakażenia się koronawirusem. Specjaliści nie mogą także zapominać, aby zgodnie z Komunikat Komisji Stomatologicznej NRL dbać o dezynfekcję wycisków anatomicznych i modeli, jako elementów przekazywanych współpracujących z gabinetem laboratoriom. Wywiad z pacjentem oraz ocena jego stanu zdrowia Zanim rozpocznie się właściwy zabieg lekarz powinien zadać pacjentowi kilka pytań na temat jego stanu zdrowia: m.in. czy nie ma objawów grypopodobnych (jak: gorączka, kaszel, duszność, problemy z oddychaniem), czy miał bezpośredni kontakt z osobą, która potencjalnie może być zarażona lub, u której zdiagnozowano COVID-19? Czy uczestniczył w dużym zgromadzeniu ludzi? Czy ostatnim czasie nie odbył podróży zagranicznej, zwłaszcza do regionów zagrożonych (Chiny, Austria, Włochy, Niemcy, Hiszpania), gdyby taka sytuacja miała miejsce to dana osoba może zostać poinformowana o konieczności przełożenia wizyty. Nowe procedury obejmują także samych dentystów, którzy muszą częściej myć ręce, a personel musi dbać o częstsze dezynfekowanie powierzchni w gabinetach. Ponadto zanim pacjenci zajmą swoje miejsce na fotelu dentystycznym powinni dokładnie wypłukać jamę ustną środkiem antyseptycznym w roztworze ciepłej wody – powyżej 27 stopni. Aby ochronić się przed zarażeniem lekarz oraz personel podczas zabiegu muszą używać maseczki i okularów ochronnych. W niektórych gabinetach, aby zminimalizować tworzenie się aerozoli, lekarze stosują koferdam. Jak podają statystyki, jego użycie zmniejsza ilość wytworzonego aerozolu i cząsteczek śliny o 70 proc. Niestety, jego zastosowanie nie zawsze jest możliwe. Wtedy też lekarz może sięgnąć po urządzenia ręczne, które w trakcie pracy produkują mniej aerozoli. Tak jak wcześniej wspominaliśmy, aby zapewnić pacjentom oraz personalowi bezpieczeństwo gabinety stomatologiczne muszą zadbać o właściwą dezynfekcję sprzętu, z którym miał styczność pacjent oraz wszystkich powierzchni, których dotykał lub mógł dotknąć. Dlatego tak istotne jest, aby odpowiednio zaplanować pracę gabinetu oraz zapisy kolejnych pacjentów, aby było możliwe gruntowne zdezynfekowanie gabinetu przed wizytą następnej osoby. Dodatkowo, ważne jest, aby pacjenci spędzali ze sobą jak najkrótszy czas przebywając w poczekalni. Wizyta stomatologiczna z dzieckiem a koronawirus Jeśli jest to możliwe – nie ma zagrożenia wystąpienia poważnych powikłań czy też utraty zębów, to zaleca się, aby przesunąć wizyty dzieci i młodzieży na nieco późniejszy, spokojniejszy czas. Odnosi się to do zabiegów planowanych, między innymi skalingu oraz leczenia drobnych ubytków próchnicowych. Dorosły pacjent u stomatologa a koronawirus U dorosłych pacjentów, wskazane jest wykonywanie tylko niezbędnych zabiegów periodontologicznych, które zapobiegają ciężkiemu uszkodzeniu zdrowia. Zabiegami, które koniecznie należy przełożyć na późniejszy czas są skaling i piaskowanie. O czym należy pamiętać w trakcie i przed wizytą? Gdybyście mimo wszystko musieli udać się do gabinetu stomatologicznego to pamiętajcie, aby dokładnie umyć ręcę przed wejściem do gabinetu. Nie możecie zatajać faktów czy też kłamać, odpowiadając na zadane pytania, gdyż przez to narażacie nie tylko zdrowie, ale i życie innych ludzi! Postarajcie się ograniczyć kontakt z innymi osobami, czekającymi w poczekalni, nie dotykanie przedmiotów znajdujących się w gabinecie i poczekalni. Na wizytę najlepiej przyjdźcie krótko przed czasem. Ograniczenia dotyczące tzw. turystów medycznych Ze wględu na ryzyko koronowirusa Polskie Towarzystwo Stomatologiczne przestrzega osoby przyjeżdżające z zagranicy do naszego kraju w celach medycznych, aby również zdecydowały się na inny termin, gdyż takie osoby nie będą przyjmowane. Co zrobić, gdy boli Was ząb? W nagłych sytuacjach, gdy rozboli Was ząb, ukruszy się lub ułamie to koniecznie musicie się zgłosić do gabinetu stomatologicznego. Obecnie ze względu na spore zagrożenie koronawirusem wiele gabinetów jest zamkniętych. Zawsze warto w pierwszej kolejności skontaktować się ze swoim gabinetem, gdyż nawet jeśli nie będzie przyjmował pacjentów to z pewnością uzyskacie informacje, gdzie dyżuruje najbliższe pogotowie stomatologiczne. # koronawirus # coronavirus # COVID-19 # SARS-Cov-2 # wizyta w gabinecie stomatologicznym # stomatolog # gabinet dentystyczny # dentysta # pogotowie stomatologiczne # epidemia # pandemia # zdrowie

ul. Pstrowskiego 14D/1; 10-602 Olsztyn

89 543 60 67

513 100 313

Support@doctordent.pl

Author name: dentysta24h.olsztyn.pl