Higiena jamy ustnej Archives - https://www.doctordent.pl

Higiena jamy ustnej, Ogólnie, Pielęgnacja zębów, Profilaktyka, Protezy zębowe, Różne

Klej do protez – jaki wybrać, jak używać, jak długo trzyma, czy jest szkodliwy?

dentysta24h.olsztyn.pl / 09/08/2020

Osoby, które noszą protezy zębowe doskonale wiedzą, iż nawet ta najlepiej dopasowana może się niespodziewanie wysunąć z ust, powodując nie tylko zakłopotanie, lecz również stany zapalne i mikrourazy błony śluzowej. Jak uniknąć takiej sytaucji? Rozwiązanie jest bardzo proste – poprzez stosowanie specjalnych kremów do protez, dzięki którym „trzecie zęby” są stabilne. W naszym najnowszym artykule podpowiemy, jaki krem do protez wybrać, wyjaśnimy również jak należy go używać oraz jak dbać o higienę jamy ustnej, gdy nosi się protezę zębową. Dlaczego warto zaopatrzyć się w krem do protez? Klej do protez sprawdzi się zwłaszcza w przypadku, gdy zanika kość, na której utrzymuje się uzupełnienie protetyczne, ponieważ klej zwiększa stabilność protezy. Wraz z wiekiem nie tylko wypadają zęby, lecz również zanikają kości, w tym wyrostek zębodołowy i część zębodołowa żuchwy, na których powinna opierać się proteza. Gdy pacjent odkłada decyzję o protezie zębowej na później, zmiany postępują w zastraszającym tempie. Ubytki w kośćcu powodują, że uzupełnienie protetyczne nie przylega całkowicie do błony śluzowej jamy ustnej. Proteza rusza się, powodując dyskomfort podczas jedzenia, mówienia, a w wyniku jej przemieszczania się tworzą się również mikrourazy i stany zapalne błony śluzowej. Choć protetyk i stomatolog dołożą wszelkich starań, aby noszenie protezy było komfortowe to jednak może się zdarzyć, że nie będzie ona prawidłowo przylegać do błony śluzowej jamy ustnej, stwarzając trudności w jej użytkowaniu. Wtedy warto sięgnąć po klej do protez, który jest polecany zarówno dla osób posiadających częściowe, jak i całkowite protezy. Jaki klej do protez wybrać? Klej do protez może mieć postać proszku, należy go zaaplikować na protezę po włożeniu do jamy ustnej, wtedy też zostanie wchłoniona woda (ślina) i proszek napęcznieje. Ponadto, można wybrać klej w formie kremu lub żelu. W sprzedaży są także dostępne paski adhezyjne do protez. Najlepiej sprawdzić wszystkie te produkty i po przetestowaniu, wybrać ten preparat, który będzie dla nas najwygodniejszy. Warto zaznaczyć, że dobry krem mocujący do protez utrzymuje „trzecie zęby” stabilnie w jamie ustnej przez około 12h, jego nałożenie nie powinno sprawić problemów, a działanie jest od razu odczuwalne. Czy klej do protez jest bezpieczny? Przy zakupie kleju warto zwrócić uwagę na jego skład. Dobrej jakości krem do protez będzie się wyróżniał całkowicie bezpiecznym składem. Jest to bardzo istotne, gdyż drobinki kremu są mimowolnie połykane w trakcie dnia, dlatego zawartość produktu nie może szkodzi zdrowiu. W skład kremów przeważnie wchodzą sole mineralne, skrobia i bezpieczne składniki wiążące. Krem do protez a ubytki w protezie – czy stosować? Wiele osób zastanawia się, czy w przypadku uszkodzenia protezy można ją dalej nosić, używając prepratatu do stabilizacji. W tym przypadku należy od razu udać się do stomatologa czy protetyka, gdyż konieczna jest profesjonalna naprawa protez. Warto zaznaczyć, iż naprawa protezy jest refundowana przez NFZ, dlatego nie należy się obawiać dodatkowych kosztów. Zdecydowanie odradzamy sklejanie protezy na własną rekę, gdyż może to spowodować jej szybsze zużycie i kolejne pęknięcia. Co więcej, użycie nieodpowiedniego kleju, który może być toksyczny sprawi, że w jamie ustnej pojawi się stan zapalny i podrażnienie. Jak dbać o protezę zębową? Higiena jamy ustnej Aby proteza zębowa służyła jak najdłużej, należy o nią odpowiednio zadbać. Pamiętajmy o jej regularnym czyszczeniu – najlepiej po każdym posiłku, gdyż w trakcie jedzenia na protezie osadzają się bakterie, które przyczyniają się do powstawania kamienia nazębnego. Baterie są także powodem stanu zapalnego w jamie ustnej. Jeśli mamy protezę częściową, to bakterie mają również negatywny wpływ na nasze prawdziwe zęby. Gdy nie mamy możliwości umycia protezy pastą i szczoteczką, to chociaż przepłuczmy ją przynajmniej pod ciepłą (ale nie gorącą) wodą. W codziennej pielęgnacji protezy zębowej przyda się specjalistyczna szczoteczka. Charakteryzuje się ona 2 główkami (jedna czyści część zewnętrzną, a druga wewnętrzną) i dociera do wszystkich szczelin, dzięki specjalnym włóknom. Należy zrezygnować z używania szczoteczek elektrycznych i tych, których używamy do mycia do rąk, gdyż mogą one porysować protezę. W trakcie zabiegu higienicznego zwróćmy także uwagę na czyszczenie fragmentu przylegającego do dziąseł i podniebienia. Polecamy używanie specjalnych past protetycznych z dodatkowym środkiem antybakteryjnym. Przed snem należy wyjąć protezę z ust, umyć, włożyć na 3 min. do szklanki z wodą i specjalną tabletką czyszczącą. Po wyjęciu ze szklanki, dokładnie ją osuszamy i odkładamy do otwartego, suchego i przewiewnego pojemnika. Podsumowując, klej do protez poprawia komfort jej noszenia. Dzięki niemu można poczuć się pewnie – proteza stabilnie trzyma się na dziąsłach, a my możemy jeść wszystko, na co mamy ochotę, nie obawiając się, że uzupełnienie znienacka wypadnie. # klej do protez # protezy zębowe # krem mocujący do protez # paski adhezyjne do protez # naprawa protez zębowych # higiena jamy ustnej

Higiena jamy ustnej, Ogólnie, Różne, Zdrowie

Złogi nazębne – klasyfikacja, rozpoznanie, przyczyny powstawania

dentysta24h.olsztyn.pl / 20/05/2020

Prawidłowa higiena jamy ustnej gwarantuje nie tylko piękny wygląd zębów, ale przede wszystkim zdrowie całej jamy ustnej. W przypadku pobieżnego oczyszczania zębów mogą pojawić się złogi nazębne – m.in. płytka nazębna czy kamień nazębny, które z czasem mogą przyczynić się do rozwoju chorób przyzębia oraz zapalenia dziąseł. W naszym najnowszym artykule pragniemy uświadomić naszych pacjentów i czytelników, czym są złogi nazębne i jak można im przeciwdziałać? Zapraszamy do zapoznania się z nim! Złogi nazębne – rodzaje Wyróżnia się dwa rodzaje złogów nazębnych. Pierwszy z nich to złogi miękkie, do których zaliczane są m.in. płytka nazębna, biały nalot, przebarwienia, resztki pokarmowe czy czarny osad. Drugi rodzaj stanowią złogi twarde, a zatem naddziąsłowy i poddziąsłowy kamień nazębny. Złogi miękkie – regularne szczotkowanie uchroni zęby przed gromadzeniem się płytki nazębnej Płytka nazębna składa się z bakterii, komórek nabłonka, śluzu oraz resztek pokarmowych. Płytka nazębna powstaje w stosunkowo krótkim czasie – zajmuje to mniej niż 24h i nie można jej usunąć poprzez płukanie, bo przylega ona tak ściśle do powierzchni zębów, że oczyszczenie zębów jest możliwe tylko przy pomocy szczoteczki i nitki dentystycznej. Płytka nazębna gromadzi się zwłaszcza w miejscach trudnodostępnych, a zatem: przy kieszonkach dziąsłowych, przy powierzchniach międzyzębowych, w bruzdach oraz zagłębieniach anatomicznych. Płytka nazębna może być: naddziąsłowa oraz poddziąsłowa, ta druga przyczynia się do rozwoju chorób przyzębia. Dojrzała płytka składa się w 80% z wody i w 20% z ciał stałych. W jej skład wchodzą: białka, aminokwasy, węglowodany oraz lipidy. Gdy niezbyt dokładnie czyścimy zęby to po 3 dniach płytka ulega zwapnieniu, jest to pierwszy etap tworzenia się kamienia nazębnego, zawiera on sole mineralne, białka i lipidy. W początkowej fazie kamień jest białym nalotem, stanowiącym mieszaninę białek, śliny, bakterii, komórek nabłonka i rozpadłych leukocytów, luźno przylegającym do powierzchni płytki, zębów i dziąseł. W takiej formie jest on stosunkowo łatwo usuwalny. Gdy jednak zapomnimy o codziennym, dokładnym myciu i nitkowaniu zębów to z czasem staje się coraz twardszy i zmienia się jego kolor na żółty. Palacze mogą zauważyć u siebie nawet czarny nalot, z powodu substancji smolistych. Kamień nazębny – rodzaje Tak jak w przypadku złogów, kamień można podzielić ze wględu na jego umiejscowienie na: – naddziąsłowy – jest to zmineralizowana płytka, odkładająca się najczęściej w okolicach ujść gruczołów ślinowych, na powierzchni językowej siekaczy dolnych i policzkowej trzonowców górnych. Taki kamień może nawet pokrywać całe powierzchnie zębów. Ma on białożółtą barwę i potrafi odłożyć się nawet w ciągu kilku dni. Warto dodać, iż jego usunięcie nie jest skomplikowane, jednakże może się odbyć wyłącznie w gabinecie stomatologicznym. – poddziąsłowy –najczęściej jest zlokalizowany poniżej brzegu dziąsłowego w kieszonce dziąsłowej podczas przewlekłych stanów zapalnych. Kamień poddziąsłowy jest ciemnobrązowy lub czarny, ściśle otacza powierzchnię zębów, dlatego jego usunięcie w gabinecie wymaga większego wysiłku. Kamień poddziąsłowy nie jest widoczny goły okiem. Należy pamiętać, iż jego bezpośrednio przyczyną jest długotrwałe, nieleczone zapalenie tkanek miękkich. Oba rodzaje kamienia mają podobny skład. W 83% tworzą go sole mineralne. Pozostałe to: 6% – woda, 8% – białko oraz 3% – tłuszcz. Jak można zminimalizować występowanie złogów nazębnych? Aby Wasze zęby były śnieżnobiałe i zdrowe należy pamiętać o ich dokładnym oczyszczaniu szczoteczką zębów oraz nitkowaniu przestrzeni międzyzębowych. Niestety, odkładania się płytki nazębnej nie da się uniknąć, jednakże jeśli będziecie przynajmniej 2 razy dziennie myć zęby (a najlepiej po każdym posiłku) to nie dopuścicie do zwapnienia osadu. Po myciu zębów warto sięgnąć po płyn do płukania jamy ustnej. Wszelkie płukanki są dodatkową formą profilaktyki przeciwpróchniczej i periodontologicznej, jednakże nie zastąpią właściwego szczotkowania. Jeśli doszło do odłożenia się kamienia nad- i poddziasłowego to konieczna będzie pomoc specjalisty. Dentysta przy pomocy ultradźwięków w trakcie zabiegu skalingu oczyści całą powierzchnię zębów. Jakie zagrożenia niesie ze sobą brak usuwania złogów nazębnych? Pacjenci, którzy nie przywiązywali wagi do właściwego oczyszczania jamy ustnej oraz regularnie nie korzystali z profesjonalnej higienizacji muszą się liczyć z zaleganiem płytki bakteryjnej oraz kamieniem nad- i poddziąsłowym, co w efekcie prowadzi do zapalenia dziąseł oraz chorób przyzębia. Należy zaznaczyć, że choroby przyzębia w zaawansowanym stadium mogą powodować rozchwianie, a nawet utratę zębów. Co więcej, pacjeni u których występują złogi mogą borykać się z nieprzyjemny zapachem z ust (halitoza). Dlatego tak ważne jest, aby dokładnie szczotkować zęby oraz aby oprócz regularnego przeglądu stomatologicznego zdecydować się na zabieg profesjonalnej higienizacji, który usunie wszelkie osady nazębne i przebarwienia. # złogi nazębne # nabyta osłonka zębowa # płytka nazębna # biały nalot # resztki pokarmowe # kamień naddziąsłowy # kamień poddziąsłowy

Higiena jamy ustnej, Ogólnie, Profilaktyka, Różne, Zdrowie

Dieta wegańska a zdrowe zęby – na co należy zwrócić uwagę?

dentysta24h.olsztyn.pl / 29/04/2020

Od dłuższego czasu sporą popularnością zarówno wśród młodych, jak i starszych, cieszy się dieta wegańska. Jest ona bardziej rygorystyczna od wegetariańskiej, gdyż zakłada unikanie wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego, a zatem także jajek czy mleka. Przejście na dietę wegetariańską wymaga sporych wyrzeczeń oraz rozsądnego ułożenia jadłospisu, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników, takich jak: witaminy, minerały. Najważniejszą kwestią, gdy odchodzi się od produktów pochodzenia zwierzęcego jest skomponowanie takich różnorodnych zestawów, zawierających odpowiednie zamienniki, które zapewnią ciału właściwą równowagę. Dieta jarska ma wiele zalet dla ludzkiego organizmu, jednakże warto pamiętać, iż nieprawidłowo zbilansowana, może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie, w tym na stan naszych zębów. Jakie produkty należy włączyć do swojej diety? Więcej na ten temat można przeczytać w naszym artykule. Dieta wegańska – blaski i cienie Właściwie ułożona dieta wegańska może przyczynić się do zminimalizowania występowania typowych chorób cywilizacyjnych, takich jak: otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze. Z drugiej strony u wegetarian częściej obserwuje się niedobór witaminy B12 i witaminy D oraz minerałów: żelaza, wapnia (jeśli rezygnują także z nabiału) czy cynku – a brak tych składników może być potencjalnym zagrożeniem dla zdrowia zębów i szkliwa. Dieta uboga w wymienione wcześniej elementy może znacznie osłabiać szkliwo i zębinę. Szczególnie groźny jest niedobór witaminy D, bowiem gdy taki stan utrzymuje się przez długotrwały czas to może przyczynić się do rozwoju chorób przyzębia, osłabienia struktury zęba i rozwoju próchnicy. Kolejnym problemem, z jakim borykają się wegetarianie, jest ewentualność wystąpienia kwasowej erozji szkliwa. Jest ona nieodwracalna i bardzo niebezpieczna dla zębów, tym bardziej, iż w początkowej fazie jest ona niewidoczna gołym okiem. Dopiero po pewnym czasie powierzchnia zębów matowieje, pojawiają się także zagłębienia w szkliwie, na koniec dochodzi do ubytku nie tylko szkliwa, ale także zębiny z ryzykiem obnażenia miazgi włącznie. Erozja szkliwa jest powodowana przez kwasy, których źródłem są surowe warzywa i owoce, a jak wiemy są one zasadniczym składnikiem diety wegan. Do produktów szczególnie sprzyjających powstawaniu erozji szkliwa należą: owoce, owoce cytrusowe, soki owocowe, koktajle owocowe i warzywne, kwaśne napoje gazowane, a także rozpuszczalne tabletki zawierające witaminę C. Nie oznacza to, iż należy całkowicie z nich zrezygnować, gdyż wystarczy po spożyciu owoców takich jak cytrusy, maliny czy wiśnie, przepłukać usta wodą w celu zneutralizowania działania kwasów. Pamiętajcie także, aby po zjedzeniu wspomnianych wcześniej owoców, wstrzymać się z myciem zębów przez co najmniej pół godziny, ponieważ zbyt szybkie szczotkowanie może wywoływać podrażnienie szkliwa. Jakie produkty należy spożywać, aby mieć zdrowe zęby? Osoby stosujące dietę wegańską powinny włączyć do swojego menu takie produkty jak: biała fasola, suszone figi, tahini, migdały oraz mleko roślinne, gdyż stanowią one istotne źródła wapnia, a jak wiadomo pierwiastek ten ma ogromny wpływ na budowę zębów. Jakie produkty są dobrym zamiennikim dla tradycyjnego źródła wapnia: – Mleko roślinne (sojowe, ryżowe lub inne) – średnio szklanka zawiera około 200–300 mg wapnia, – Nasiona Chia – 100g nasion zawierają 631 mg wapnia – Masło migdałowe – 2 łyżki to 111 mg wapnia – Suszone morele – 1/2 filiżanki = 35 mg wapnia – Brokuły gotowane – w 1 szklance tego warzywa znajduje się 62 mg wapnia – Jogurt sojowy – 150g jogurtu zawiera ok. 300 mg wapnia Warto także zadbać o utrzymanie właściwego poziomu witaminy B2 oraz B12, gdyż odpowiadają one za wzmocnienie szkliwa oraz zębiny. Witaminy te znajdują się najczęściej w mięsie, jajkach oraz rybach i dlatego jeśli wykreślimy takie produkty z naszego jadłospisu należy sięgnać po suplementy diety. Alternatywnie można spożywac takie produkty jak: mleko sojowe, szpinak, brokuły czy tofu, ponieważ te produkty są bogate w witaminy jak B2 i D. Dieta wzbogacona o świeże warzywa i owoce Wegetarianie, którzy troszczą się o kondycję własnych zębów, powinni także spożywać dużą ilość warzyw i owoców. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że produkty takie jak: buraki, maliny, jagody czy wiśnie, poprawiają kolor zębów. Ponadto, naturalne kwasy zawarte w niektórych owocach obniżają pH środowiska jamy ustnej, które w rezultacie prowadzi do uszkodzeń szkliwa. Oprócz wyżej wspomnianych zalet, owoce i warzywa zaopatrują organizm w niezbędne składniki odżywcze, minerały i witaminy. W diecie wegańskiej nie powinno także zabraknąć nasion chia, masła migdałowe, suszonych moreli czy też brokuł i jogurtu sojowego. Profilaktyka – jak weganie powinni dbać o zęby? W przypadku wegan bardzo ważna jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Poprawne szczotkowanie zębów ochroni zęby przed próchnicą. Warto zwrócić uwagę na to, iż kolorowe owoce (fioletowe, pomarańczowe czy czerwone) mogą powodować powstanie trudnych do usunięcia przebarwień, których nie zalecamy usuwać na domowymi metodami. W takiej sytuacji należy skorzystać z profesjonalnej pomocy stomatologa, który przeprowadzi wybielanie zębów. Nie można także zapominać o wizytach kontrolnych oraz regularnym przeprowadzeniu zabiegu higienizacji. # dieta wegańska # weganizm # witaminy # minerały # źródła wapnia # zamienniki # pielęgnacja jamy ustnej # wizyty kontrolne # podrażnienie szkliwa # osłabienie szkliwa i zębiny

Higiena jamy ustnej, Pielęgnacja zębów, Profilaktyka

Nitkowanie zębów – dlaczego należy tak oczyszczać zęby?

dentysta24h.olsztyn.pl / 06/04/2020

Gdy myślimy o higienie jamy ustnej od razu kojarzymy mycie zębów i płukanie jamy ustnej, często zapominając, jak ważną rolę odgrywa nitkowanie zębów, tym bardziej, iż zgodnie ze statystykami zęby nitkuje jedynie 10-30 proc. Polaków. Co więcej, podobno co czwarta osoba nie mówi prawdy o tym, jak często faktycznie to robi. Nitkowanie jest bardzo istotną czynnością, gdyż pozwala dotrzeć i oczyścić te przestrzenie międzyzębowe, w których gromadzą się resztki jedzenia oraz płytka nazębna, do których nie dociera szczoteczka. W naszym najnowszym artykule pragniemy przedstawić rodzaje nici dentystycznych oraz opisać, w jaki sposób należy z nich korzystać. Dlaczego należy używać nitki dentystycznej? Zgodnie z wynikami badań aż 9 na 10 Polaków ma próchnicę, natomiast problem paradontozy dotyczy ok. 70% ludzi w kraju. Taka sytuacja jest spowodowana niestaranną hiegieną jamy ustnej. Pacjenci z reguły czyszczą zęby wyłącznie szczoteczką, sporadycznie płucząc je płynem, zapominając o tym, iż szczoteczka nie dociera zwłaszcza do przestrzeni między zębami. Używają nitki dentystycznej zmniejszamy ryzyko rozwoju chorobotwórczych bakterii, odpowiedzialnych za próchnicę czy też wywołujących paradontozę. Ponadto warto mieć na uwadze fakt, iż w przestrzeniach międzyzębowych może się odkładać się płytka nazębna, która gdy nie jest regularnie usuwana może się przekształcić w kamień nazębny, a ten natomiast jest bezpośrednią przyczyną stanów zapalnych, odsłonięcia szyjek zębowych, a nawet paradontozy. Nitka dentystyczna – najważniejsze informacja Jak sama nazwa wskazuje, nitka dentystyczna swoim wyglądem przypomina tę potrzebną do szycia, jednakże ma ona odmienne zastosowanie. Do jej produkcji wykorzystuje się splecione włókna nylonowe, ale także inne materiały syntetyczne, jak polietylen czy teflon. Dzięki regularnemu stosowaniu nitki dentystycznej możliwe jest usunięcie resztek pożywienia z przestrzeni międzyzębowych oraz płytki nazębnej, gromadzącej się na powierzchni zębów. Tym samym zminimalizujemy wystąpienie takich chorób jak: próchnica czy parodontoza (zapalenie przyzębia). Rodzaje nici dentystycznych Jeśli zastanawiacie się, jaką nić dentystyczną wybrać to najlepiej poradzić się specjalisty, czyli waszego stomatologa, gdyż na drogeryjnych półkach czy w aptekach możecie znaleźć wiele rodzajów nici dentystycznych, które są dopasowane do różnych potrzeb. Najpowszechniejszym wariantem jest zwykła, nylonowa nitka, którą możecie czyścić niewielkie przestrzenie międzyzębowe. Ponadto dostępne są także: – woskowane – na ich powierzchni znajduje się warstwa wosku, dzięki któremu nitka bez trudu wchodzi w czyszczone przestrzeni, a jednocześnie nie strzępi się, – niewoskowane, – pęczniejące – w przeciwieństwie do tradycyjnej nitki te są zdecydowanie grubsze, pęcznieją pod wpływem wilgoci, przez co dokładniej usuwają nawet ogromne przestrzenie między zębami, – wybielające – jak łatwo można się domyślić nitki te są nasączone substancjami o działaniu rozjaśniającym i usuwającym osad nazębny i przebarwienia, – z fluorem – fluor działa ochronnie, – miętowe – odświeżają oddech, – antybakteryjne– nasączone są substancją, redukującą namnażanie się bakterii. Osoby noszące aparat ortodontyczny mogą sięgnąć po specjalne nitki służące do oczyszczania trudnodostępnych miejsc. Grubość nitki ma znaczenie Tak jak wcześniej wspominaliśmy, nitka dentystyczna ma różną grubość, dlatego tak istotne jest jej właściwe dobranie. Jeśli zależy Wam na czyszczeniu szerokich przestrzeni między zębami, aparatów ortodontycznych (zębowych) czy mostów to koniecznie warto sięgnąć po nić typu Super Floss. Ma ona strukturę gąbki i rozszerza się w kontakcie ze śliną. Gdy zęby są skupione i bardzo szczelnie do siebie przylegają, to doskonale sprawdzi się cienka nić dentystyczną. W przypadku krwawienia z dziąseł także najlepiej używać cienkich i delikatnych nici. Jak nitkować zęby? Profilaktyka Poprawne korzystanie z nici dentystycznej wielu pacjentom przysparza nie lada problemów, a przecież nie jest ono skomplikowane! Wystarczy wziąć ok. 40- 50 cm kawałka nici, opleść wokół palców środkowych lub wskazujących obu dłoni, pomagając sobie kciukami, a następnie umieścić ją pomiędzy przestrzeniami międzyzębowymi, tworząc “literę C” wokół zęba. Kolejno przesuwamy nić od linii dziąseł aż do górnej części zęba, ruchem od góry do dołu (w żadnym przypadku z boku na bok). W taki sposób należy oczyścić wszystkie zęby, zarówno z przedniej, jak i tylnej strony. Warto zwrócić uwagę, iż za każdym razem należy używać świeżego fragmentu nitki. Jeżeli takie wyjaśnienie nie jest dla was wystarczające, to nie bójcie się zwrócić o pomoc do swojego stomatologa lub higienistki stomatologicznej. Dobrym rozwiązaniem jest także nabycie specjalnych uchwytów, na których umieszcza się nić lub nawet gotowej nici zamontowanej na uchwycie. # nitkowanie # nitka dentystyczna # higiena jamy ustnej # mycie zębów # profilaktyka # próchnica # płytka nazębna # kamień nazębny # paradontoza

Higiena jamy ustnej, Pielęgnacja zębów, Profilaktyka, Stomatologia dziecięca, Zdrowie

Praktyczne rady, jak zachęcić dziecko, aby myło zęby

dentysta24h.olsztyn.pl / 23/07/2019

Niektórzy rodzice co dzień muszą się zmierzyć z ogromnym wyzwaniem, jakim jest zachęcenie swoich dzieci, aby dbały o higienę jamy ustnej, a zwłaszcza regularnie myły zęby. Jak mówi przysłowie: „czego Jaś się nie nauczy, Jan nie będzie umiał”, dlatego tak istotne jest wypracowanie pozytywnych nawyków, dzięki którym w dorosłym życiu wasze pociechy nie będą mieć problemów z próchnicą czy innymi chorobami. Mycie zębów to czynność niezbyt lubiana przez najmłodszych i trudno wyjaśnić dlaczego. Maluchy mają różne sposoby, aby unikać szczotkowania, jedne udają, że myją zęby, inne uciekają przed myciem zębów, choć zdarzają się i takie pociechy, które traktują ten zabieg higieniczny bardziej jako zabawę z wodą niż faktyczne szczotkowanie. Jeśli i Was dotyczy ten problem to koniecznie przeczytajcie nasz najnowszy materiał, w którym pragniemy się z Wami sprawdzonymi poradami, w jaki sposób zmotywować dzieci do mycia zębów. Aby uchronić swoje dzieci przed ubytkami i próchnicą, należy od samego początku przyzwyczaić maluchy do mycia zębów, nawet jeśli będzie to od nas wymagało włożenia sporego wysiłku i wielkiej cierpliwości. Dzięki naszym wskazówkom, wasze pociechy będą z ochotą szorowały zęby minimum dwa razy dziennie! – Przede wszystkim upewnijcie się, czy dziecko ma właściwą szczoteczkę o miękkim włosiu i dopasowaną do jego wieku. Zęby powinno się myć delikatnymi ruchami, żeby nie podrażnić dziąseł. Bardzo istotne jest, aby malec nie kojarzył mycia zębów z nieprzyjemnym uczuciem, gdyż w przeciwnym razie będziecie mieć trudności z zaciągnieciem go do łazienki. – Co za dużo, to niezdrowo i w przypadku nakładania pasty także to przysłowie powinno mieć zastosowanie. Nie należy przesadzać z ilością pasty do zębów. Dziecięce szczoteczki mają kolorowe włoski, które wyznaczają obszar, na który nakładamy sugerowaną ilość pasty. Najlepiej, aby pasta do zębów dla dzieci była w ulubionym smaku waszego szkraba, dzięki czemu z przyjemnością będzie ono szczotkować zęby. – Warto również zaopatrzyć się w specjalny płyn, który barwi na kolorowo miejsca, które zostały niedokładnie zostały wymyte, dzięki czemu zarówno, Wy, jak i wasze maluchy widzicie, jakie obszary wymagają dokładniejszego czyszczenia. Po prawidłowym wyszczotkowaniu zębów zabarwienie znika i jednocześnie usunięta zostaje płytka nazębna. – Nic tak nie zmotywuje malucha do mycia ząbków jak szczoteczka z ulubionym bohaterem z kreskówki i pasujący do kompletu kubeczek, dlatego warto wybrać się z maluchem na zakupy i pozwolić mu wybrać sobie sprzęt do mycia.Możecie także w trakcie mycia zębów opowiadać bajki czy historie związane z daną postacią, dzięki czemu szczotkowanie będzie odbierane jako dobra zabawa i coś miłego. – Uczcie wasze dziecko samodzielności, a zatem pozwólcie mu myć ząbki bez waszej pomocy. Oczywiście na początku może to być dość nieporadne i trzeba je będzie poprawiać, jednak z czasem nabierze ono wprawy. Możecie się również podzielić pracą – maluch samodzielnie myje zęby rano i po posiłkach, ale wieczorami pomagacie mu w tym. Zacznijcie od małych kroczków, a z dnia na dzień będziecie widzieć postępy! – A co powiecie na zamianę ról? Zaproponujcie, że najpierw wy umyjcie mu ząbki, a potem wasza pociecha będzie odpowiedzialna za szczotkowanie waszej jamy ustnej. Na taką propozycję z pewnością przystanie nawet najbardziej niechętny szkrab. Macie gwarantowany uśmiech i moc radości. – Nic tak nie działa na dzieci jak duch rywalizacji i wzajemna motywacja. Jeśli wasza pociecha ma przynajmniej trzy lata to warto założyć specjalny zeszyt lub powiesić tablicę i po każdym umyciu zębów nagradzać dziecko naklejką, wpisem, zadowoloną buźką. Metoda ta daje jeszcze lepsze rezultaty, gdy dziecko ma rodzeństwo i w pozytywnym sensie może rywalizować z drugą osobą. – Od samego początku zadbajcie o to, by wasze pociechy systematycznie myły zęby. Przypilnujcie, aby dzieci szczotkowały swoje mleczaki rano, po posiłkach i wieczorami. Jeżeli zadbacie i wykształciecie dobre przyzwyczajenia, to później starsze dzieci będą miały wpojony nawyk mycia zębów przynajmniej dwa razy dziennie. Tym samym zminimalizujecie ryzyko wystąpienia poważnych problemów dentystycznych w przyszłości. – Regularnie odwiedzajcie swój gabinet dentystyczny, a w trakcie wizyt kontrolnych nie bójcie się zadawać pytań w obecności dziecka. Ważne, żeby od najmłodszych lat wasza pociecha wiedziała (i widziała na własne oczy), że dentysta to nic strasznego i nie ma powodów do obaw. Pod żadnym pozorem nie strasz malucha dentystą czy też nie opowiadaj mu o swoich negatywnych doświadczeniach, jeśli takie miały miejsce w waszym przypadku. – W ramach profilaktyki możecie w prosty sposób wytłumaczyć dziecku, dlaczego mycie zębów jest tak ważne, ale nie wolno go w ten sposób nadmiernie zestresować. Aby lepiej zobrazować zagrożenie pokażcie mu ilustracje, jak poprawnie myć zęby oraz zdjęcia dzieci z brakującymi ząbkami, aby przestrzec, że tak się właśnie dzieje, gdy się tego nie robi. Możecie także kupić książeczki dla dzieci, w których opisane są czynności higieniczne lub spróbować pobawić się w mycie zębów misiom, lalom i innym zabawkom. Pomocną zabawką o walorach edukacyjnych zestaw Dentysta Play Doh, który oprócz wyrywania zębów pozwala na zabawę w ich szorowanie. – Pamiętajcie, aby nadzorować mycie zębów! Jeśli wasza pociecha już samodzielnie je szczotkuje to również przynajmniej raz dziennie sprawdzajcie tę czynność i upewnijcie się, czy wszystko odbywa się poprawnie. – Bądźcie dobrym wzorem – wasze dziecko powinno widzieć, że wy również myjecie zęby, wtedy też nie będzie zastanawiało się nad sensownością tej czynności. Dzieci lubią naśladować dorosłych, więc starajcie się myć zęby wieczorami ze swoimi dziećmi, a zobaczycie wielką różnicę! To samo dotyczy wizyt w gabinecie stomatologicznym. Świećcie przykładem! – Współcześnie technologia zdominowała prawie każdą dziedzinę życia, także w przypadku higieny jamy ustnej możemy wspomóc się różnymi nowinkami technicznymi, do których zalicza się rozmaite aplikacje mobilne. Wiele darmowych aplikacji nie tylko nauczy dbania o zęby, ale sprawi, że nielubiana dawniej czynność będzie kojarzyła się z zabawą. Aplikacje np. zachęcają do mycia zębów przez 2 minuty, poprzez słuchanie muzyki czy piosenek o takiej długości. – Spróbowaliście już prawie wszystkich porad i niestety w przypadku waszych dzieci okazały się one nieskuteczne? Na wiele dzieci dobrze działa mycie zębów przed lustrem, gdyż dzięki temu maluch może wszystko widzieć oraz obserwować następne kroki rodzica, co daje mu poczucie bezpieczeństwa. – Jeśli tradycyjna szczoteczka do zębów się nie sprawdziła, może warto zastanowić się nad zakupem szczoteczki elektrycznej, np. sonicznej, która ma ustawiony automatyczny czas szczotkowania zębów i wiele innych, dodatkowych funkcji. Na koniec mamy

Estetyka uśmiechu, Higiena jamy ustnej, Pielęgnacja zębów, Wady zgryzu

Leczenie stomatologiczne gdy się nosi aparat na zęby

dentysta24h.olsztyn.pl / 18/06/2019

Osoby, które decydują się na założenie aparatu mają wiele wątpliwości dotyczących nie tylko higieny jamy ustnej i dbania o zęby, lecz również chcą wiedzieć, jaki powinien być stan zębów przed rozpoczęciem leczenia ortodontycznego oraz czy już posiadając aparat, można w razie potrzeby je leczyć. W naszym wpisie pragniemy wyjaśnić kwestię leczenia stomatologicznego, gdy już jest założony aparat na zęby. Jakie zabiegi mogą zostać wykonane w trakcie noszenia aparatu ortodontycznego. Przygotowanie zębów do założenia aparatu Zanim zostanie zamontowany aparat na zęby na stałe stomatolog musi dokładnie skontrolować jamę ustną i w razie potrzeby muszą zostać wyleczone ogniska próchnicy w zębach, oprócz tego zalecane jest również usunięcie kamienia nazębnego, osadów oraz zakończenie leczenia ubytków. Wszystkie te czynności są konieczne, bowiem dzięki nim zminimalizowane zostaje prawdopodobieństwo wystąpienia jakichkolwiek problemów już w trakcie noszenia aparatu. Najlepiej, aby leczenie stomatologiczne i późniejsze ortodontyczne odbywało się w ramach porozumienia obu specjalistów, gdyż to pozwoli na uzyskanie doskonałych efektów oraz zaoszczędzi nam sporo dodatkowych kosztów. Jakich? W trakcie leczenia ortodontycznego czasem, aby uzyskać prawidłowe ustawienie zębów niezbędne jest usuwanie zębów (pojedynczych). W sytuacji, gdy ząb zaatakowała np. próchnica i tak miałby podlegać resekcji jeszcze przed założeniem aparatu ortodontycznego to jego leczenie raczej mijałoby się z celem (a nawet byłoby niepotrzebnym wydatkiem, na który byłby narażony pacjent). Czy leczenie stomatologiczne w trakcie noszenia aparatu ortodontycznego jest możliwe? Odpowiedź jest jedna – jak najbardziej. Należy zaznaczy, iż zęby w trakcie noszenia aparatu ortodontycznego, gdy nie przestrzegamy zaleceń lekarza dotyczących właściwej higieny jamy ustnej, są bardziej podatne na występowanie rozmaitych schorzeń. W razie konieczności uzyskania dostępu do części zębów, znajdujących się za umocowaną na zębach strukturą, niezbędne będzie tymczasowe ściągnięcie zamków czy innych elementów aparatu. Jeżeli stomatolog ma odpowiednie przeszkolenie i umiejętności to może dokonać tej czynności samodzielnie, w przeciwnym razie nie obejdzie się bez pomocy ortodonty, który na czas konieczny do przeprowadzenia leczenia stomatologicznego zdejmie wymagane elementy aparatu, a później zamocuje je ponownie na wcześniejszym miejscu. Jeśli niestety nasz stomatolog i ortodonta pracują w dwóch różnych miejscach to warto mieć na uwadze fakt, iż zdjęcie zamka na 1-2 dni i więcej, może mieć już negatywny wpływ na wynik Waszego leczenia ortodontycznego. Bywa, iż w trakcie noszenia aparatu mogą zostać odkryte, niezauważone wcześniej, bardzo małe ubytki na powierzchniach stycznych, wcześniej stłoczonych lub obróconych zębów. Poprzez działania ortodontyczne następuje poszerzenie łuku zębowego i mogą powstawać szpary między zębami lub ząb może się odkręcić do tego stopnia, że dochodzi do zmiany jego położenia. W ten sposób może okazać, że wcześniej niezdiagnozowany, niewielki ubytek nagle staje się widoczny. Pamiętajcie, iż jeśli macie jakiekolwiek podejrzenia występowania nieprawidłowości w zakresie zdrowia zębów to koniecznie powinniście odwiedzić swojego stomatologa. Dotyczy to np. wystąpienia ewentualnych ognisk próchnicy, które wykryte odpowiednio wcześnie nie będą wymagały zdejmowania poszczególnych elementów aparatu. Aparat na zęby a usuwanie zębów Gdyby zaistniała konieczność ekstrakcji zęba to nie ma żadnych przeciwwskazań do jego usunięcia. W razie potrzeby ortodonta będzie również musiał zdjąć dany łuk aparatu, dolny lub górny, kolejno usuwa się ząb i zakłada ponownie aparat. Aparat ortodontyczny a leczenie ósemek Niektórzy twierdza, iż aby aparat ortodontyczny został zamocowany niezbędne jest usunięcie zębów mądrości jeszcze przed rozpoczęciem leczenia. Ta opinia jest nie do końca prawdziwa, bowiem zdarza się, iż u wybranych pacjentów znacznie lepszy rezultat będzie miało usunięcie ósemek już w trakcie leczenia ortodontycznego. U jeszcze innych – usunięcie zębów mądrości w ogóle nie będzie miało znaczenia. Higiena jamy ustnej a aparat na zęby Na zakończenie pragniemy przypomnieć, iż pacjenci, noszący aparat ortodontyczny, powinni przestrzegać szeregu zaleceń. Obejmują one zwłaszcza częste czyszczenie zębów – jest to szczególnie istotne, gdyż pomiędzy zębami a elementami aparatu stosunkowo łatwo gromadzą się resztki jedzenia. Osoby noszące aparat na zęby powinny myć je w zasadzie po każdym posiłku, dodatkowo zaleca się im korzystanie z nici dentystycznej oraz specjalnych szczoteczek dla użytkowników aparatów. # aparat na zęby # aparat ortodontyczny # ortodonta # dentysta # próchnica # usuwanie zębów # higiena jamy ustnej

Higiena jamy ustnej, Ogólnie, Pielęgnacja zębów, Profilaktyka, Różne

Higiena zębów w podróży – jak sobie z tym radzić?

dentysta24h.olsztyn.pl / 04/06/2019

Gdy zbliżają się wakacje i długo wyczekiwany urlop to bardzo często jesteśmy tak zajęci przygotowaniami, pakowaniem ubrań i niezbędnych artykułów kosmetycznych, że zbytnio nie zwracamy uwagi na higienę jamy ustnej w podróży. Jak zadbać o zęby na wyjeździe, kiedy nie zawsze mamy możliwość skorzystania z łazienki, aby mieć świeży oddech i zdrowe, piękne zęby. Koniecznie zapoznajcie się z naszym artykułem. Jakich zasad przestrzegać w podróży? Zacznijmy od pakowania przyborów kosmetycznych oraz artykułów służących do higieny jamy ustnej. Przede wszystkim szczoteczkę do zębów należy zabrać w osobnym, najlepiej specjalnym pojemniku na szczoteczki, odradzamy pakowanie jej razem z innymi przyborami, co jest dość powszechną praktyką wśród wyjeżdżających na wakacje, która może zwiększyć ryzyko przenoszenia się bakterii pomiędzy poszczególnymi rzeczami. Po myciu zębów należy szczotkę osuszyć (jeśli jest to możliwe, np. gdy odpoczywamy w jednym miejscu) i dopiero wtedy schować do etui. Jeśli w podróży korzystacie ze wspólnej łazienki to zadbajcie, aby wasza szczotka do zębów nie znajdowała się w tym samym pojemniku, co innych wczasowiczów. Dzięki temu zminimalizujecie prawdopodobieństwo wzmożonego rozwoju drobnoustrojów, bakterii oraz grzybów. Dobrze jest również po powrocie z wyjazdu wymienić szczotkę na nową. Podobnie należy postąpić, gdybyście w podróży mieli różnego typu kłopoty zdrowotne, np. grypa/ infekcja. Pamiętajcie, aby po każdym myciu dokładnie wypłukać szczoteczkę pod bieżącą wodą, a nawet jeżeli istnieje taka możliwość to możecie ją „wyparzyć” pod zagotowaną wodą. W niektórych krajach, zwłaszcza afrykańskich, ze względu na niebezpieczeństwo zatruć pokarmowych zaleca się mycie i płukanie zębów oryginalnie zapakowaną wodą butelkowaną. Jaka szczoteczka do zębów przyda się w podróży? Pakując walizkę nie możemy zapomnieć o zabraniu ze sobą niezbędnych artykułów, dzięki którym zachowamy piękny uśmiech, świeży oddech i zdrowe zęby. Gdy zależy wam na każdym centymetrze przestrzeni w waszej walizce to koniecznie zaopatrzcie się w szczoteczkę turystyczną. Szczoteczka turystyczna jest bardzo praktyczna, gdyż można ją złożyć. Możecie także nabyć jednorazowe szczoteczki, pakowane pojedynczo, które są nasączone pastą do zębów – wyrzuca się je od razu po użyciu. Przydatny może być także mini zestaw podróżny (np. zestaw CURAPROX Travel Set), w jego składzie znajdują się: pasta do zębów, wykałaczka i szczoteczka turystyczną – składana. W popularnych sieciach perfumeryjnych możecie również kupić pojedyncze mini wersje np. płynu do płukania czy pasty do zębów. Szczoteczki soniczne w podróży Alternatywą dla szczoteczek manualnych są różnego typu szczoteczki elektryczne, w tym szczoteczki soniczne. Ich największa zaletą jest połączenie bardzo wysokiej częstotliwości ruchów włókien z szerokim zakresem ruchów wymiatających, dzięki czemu zostają bardzo dokładnie oczyszczone okolice przydziąsłowe, kieszenie oraz przestrzenie międzyzębowe. Podróżnych ucieszy fakt, iż szczoteczki soniczne mają bardzo wytrzymałą baterię, bowiem jeśli wybieracie się w długą podróż, to szczoteczka ta wytrzymuje bez ładowania aż 2 tygodnie! Co więcej, do produktu bywa dołączona poręczna ładowarka podróżna. Oprócz szczoteczki do mycia zębów warto zabrać ze sobą jeszcze jeden przyrząd do higieny jamy ustnej, szczególnie przydatny podczas podróży, a mianowicie irygator do zębów. Dzięki niemu z powodzeniem oczyścicie miejsca niedostępne dla zwykłej szczoteczki za pomocą strumienia wody zmieszanego z powietrzem. Irygator ma także inną funkcję, gdyż delikatnie masuje dziąsła, co poprawia ich ukrwienie. Doraźnie, gdy nie macie możliwości umycia zębów przydadzą się gumy do żucia, ale bez cukru. Regularna wymiana szczoteczki do zębów Należy zwrócić uwagę, aby minimum raz na 3 miesiące zmieniać szczoteczkę do zębów, to samo tyczy się nakładek na szczoteczki elektryczne. Świeży oddech i śnieżnobiałe zęby Higiena jamy ustnej w podróży jest równie ważna jak w ciągu całego roku, gdyż w przeciwnym razie usunięcie skutków zaniedbań może nas później kosztować sporo wysiłku. Niezależnie od tego, czy wypoczywamy nad morzem, w górach czy na wsi starajmy się myć zęby po każdym posiłku, stosować płyn do płukania jamy ustnej oraz nitkować przestrzeń międzyzębową. Aby nagły ból zęba nie popsuł wam urlopu zabierzcie ze sobą także leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, które w awaryjnej sytuacji przyniosą chwilową ulgę. Najlepiej jednak tak zaplanujcie czas przygotowań do wyjazdu, aby znaleźć czas na odwiedzenie swojego stomatologa, aby ten mógł skontrolować stan waszej jamy ustnej. # w podróży # higiena jamy ustnej # szczoteczka do zębów # świeży oddech # szczoteczki turystyczne

Higiena jamy ustnej, Nagłe wypadki, Różne, Usługi stomatologiczne

Kiedy dentysta zakłada fleczer?

dentysta24h.olsztyn.pl / 21/05/2019

Czasem w trakcie leczenia stomatologicznego dentysta musi założyć opatrunek tymczasowy, określany również jako tymczasowa plomba dentystyczna lub fleczer. Jego zadaniem jest tymczasowe zamknięcie ubytku w zębie, aby nie dostawały się do niego bakterie. Fleczer zakłada się na kilka lub kilkanaście dni, aż do momentu wypełnienia ubytku materiałem ostatecznym, czyli plombą. Kiedy konieczne jest zastosowanie takiego opatrunku tymczasowego, jak długo może pozostawać w zębie oraz jakie materiały zostały wykorzystane do jego produkcji? Na te i inne pytania odpowiemy w naszym najnowszym wpisie. Kiedy dentysta musi założyć fleczer? Takie rozwiązanie jest konieczne, gdy ząb z różnych powodów wymaga długiego leczenia i nie jest możliwe założenie stałej plomby. Opatrunek tymczasowy chroni leczony ząb przed przedostawaniem się bakterii. Jednym z takich zabiegów, w trakcie którego używa się tymczasowej plomby jest wieloetapowe leczenie kanałowe oraz zabieg wybielania martwego zęba. Fleczer zakłada się również na zęby objęte głęboką próchnicą, która prawie dotarła do miazgi zęba. Warunkami sugerującymi niezbędność użycia tymczasowego opatrunku jest także utrzymujące się przedłużone krwawienie, brak możliwości odizolowanie zęba od dostępu śliny lub też niespodziewane przybycie pacjenta (wynikające z bolesnych objawów), kiedy to lekarz nie ma wystarczająco dużo czasu, by przeprowadzić pełne leczenie kanałowe i zachodzi konieczność zatrucia zęba. Fleczer – właściwości materiału Tymczasowy opatrunek powinien spełniać kilka wymogów i posiadać określone właściwości. Musi być odpowiednio trwały, a więc być odporny na codziennie szczotkowanie zębów, rozdrabnianie pokarmów, itp. Poza tym, powinien odznaczać się dobrą szczelnością i dobrym przyleganiem do zęba. Funkcja opatrunku tymczasowego jest doskonale spełniona, dzięki odpowiedniej szczelności i trwałości. Oczywiście, nie należy porównywać go do stałych wypełnień, gdyż jego szczelność pozostawia wiele do życzenia, przez co niektórzy pacjenci zgłaszają ból po założeniu fleczera. Pamiętajmy, iż trwałość fleczera jest zadowalająca tylko przez krótki okres czasu, pacjenci nie powinni się niepokoić, gdy część opatrunku ulegnie wykruszeniu tuż przed ponowną wizytą. Założenie fleczera nie jest skomplikowane i nie zajmuje dużo czasu, obecnie dentyści mogą korzystać z gotowych (najczęściej są to cynkowo- siarczanowe wypełnienia), już zmieszanych produktów, tym samym ich praca jest jeszcze bardziej usprawniona. Opatrunek tymczasowy nie wpływa na nasze odczuwanie smaku, nie pozostawia w ustach nieprzyjemnego posmaku. Fleczer u dzieci Leczenie zębów u najmłodszych także może odbywać się za pomocą fleczera, jednakże ma to miejsce podczas dwuwizytowego leczenia amputacyjnego zębów mlecznych (zazwyczaj rodzice nazywają je leczeniem kanałowym zębów mlecznych, jednak nie do końca te terminy się pokrywają). Jak długo fleczer może pozostać w zębie? To pytanie najczęściej słyszą lekarze podczas przeprowadzania zabiegu. Jak sama nazwa sugeruje jest to opatrunek tymczasowy, a zatem może być utrzymany od kilkunastu dni do kilku tygodni – długość ta jest kwestią indywidualną. Należy jedynie przestrzegać zaleceń lekarza, dotyczących kolejnych wizyt kontrolnych. Starajmy się nie dopuścić do szybkiej utraty fleczera, gdyż to nie rokuje dobrze. Nieszczelny opatrunek powoduje odsłonięcie się tkanek zęba, co bezpośrednio prowadzi do zapalenia miazgi zęba oraz dolegliwości bólowych, gdy będziemy spożywać zimne, gorące i słodkie pokarmy. Co zrobić w razie utraty opatrunku? Najlepszym rozwiązaniem jest udanie się do swojego gabinetu stomatologicznego, aby lekarz mógł uzupełnić jego brak. Czynność ta potrawa kilka minut, a zaoszczędzi nam to sporo kłopotów. Zalecenia po założeniu fleczera Stomatolog szczegółowo wyjaśni, co można, a czego należy unikać po założeniu fleczera. Przede wszystkim należy powstrzymywać się od picia i jedzenia od 30 minut do 1 godziny – ze względu na czas twardnienia materiału. Jeśli nie zastosujemy się do tego polecenia to może to grozić jego utratą podczas spożywania pokarmów. Ta sama zasada tyczy się picia wszelkich napojów. Nie ma przeciwwskazań, by w czasie noszenia wypełnienia tymczasowego pić alkohol (o takie potencjalne interakcje pacjenci pytają w gabinecie). Gdyby po założeniu opatrunku wystąpił ból to należy niezwłocznie udać się na kontrolę, aby stomatolog mógł ustalić jego przyczynę. Czy fleczer jest bezpieczny dla zdrowia? Założenie tymczasowego opatrunku nie stanowi zagrożenia dla zdrowia dzieci, dorosłych, czy kobiet w ciąży. Jego skład nie ma negatywnego wpływu na tkanki zęba ani na organizm człowieka, o ile znajduje się on w tkankach przez odpowiednią, zalecaną długość czasu. Jedyną niedogodnością może być możliwość wystąpienia uczulenia na pierwiastki wchodzące w jego skład, co jest rzadkością. # fleczer # tymczasowa plomba # fleczer cynkowo-siarczany # opatrunek tymczasowy # endodoncja # stomatolog

Higiena jamy ustnej, Pielęgnacja zębów, Profilaktyka, Zdrowie

Szczoteczka elektryczna, soniczna a klasyczna – która lepsza do zębów?

dentysta24h.olsztyn.pl / 26/03/2019

Mycie zębów to wbrew pozorom nie taka prosta sprawa. Jak podają wyniki badań opublikowanych na łamach PulsuMedycyny.pl wiedza polskiego społeczeństwa na temat dbania o zęby jest ciągle uboga – 60 proc. z Polaków nie ma pojęcia o sposobach szczotkowania zębów. Dodatkowo mamy problemy z wyborem właściwej szczoteczki. Aby nieco przybliżyć to zagadnienie pragniemy zaprezentować trzy rodzaje szczoteczek do zębów – elektryczną, soniczną oraz tradycyjną. Która z nich jest najlepsza? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie w naszym artykule. Zapraszamy do zapoznania się z nim. Szczoteczka manualna czy elektryczna? W wielu polskich domach w łazience, w kubeczku możemy znaleźć tradycyjną, manualną szczoteczkę do zębów, która niestety nie jest idealna, bowiem jej skuteczność w czyszczeniu zębów tak naprawdę zależy od naszej dokładności i wprawy. Gdy zdecydujemy się na zakup tradycyjnej szczoteczki do zębów, koniecznie musimy zwrócić uwagę na cztery podstawowe elementy. Po pierwsze – jej rączkę. Dobrze, aby była smukła, antypoślizgowa i wygodna w użytku. Następnie przyjrzyjmy się szyjce szczoteczki manualnej, która musi odginać się pod naciskiem, bowiem umożliwia to dokładne oczyszczenie trudnodostępnych miejsc, bez podrażniania dziąseł. Dwa kolejne wymagania są związane z powierzchnią myjącą szczoteczki. Warto spojrzeć na samą wielkość główki, która powinna być dopasowana do wieku osoby, korzystającej z produktu oraz do szerokości jej łuków zębowych. Ostatnia rzecz to warto dowiedzieć się, jakie włókna użyto do produkcji włosia główki szczoteczki tradycyjnej, wybieramy te o odpowiedniej dla nas grubości. Jeśli mamy wrażliwe, często krwawiące dziąsła to idealne będą szczoteczki z miękkim włosiem. Miękkie włosie jest wykorzystywane także w szczotkach dla dzieci. Alternatywą dla manualnej, zwykłej szczotki jest elektryczna lub zasilana bateriami. Szczotki elektryczne posiadają liczne udogodnienia, np. czujniki nacisku, możliwość używania różnych trybów czyszczenia, dlatego lepiej możemy zadbać o higienę naszej jamy ustnej. Szczotki zasilane bateriami AA mają podobne funkcje jak manualne, wyróżnia je jedynie opcja wibracji, przez co zęby są dokładniej czyszczone. Producenci szczotek elektrycznych zapewniają, że są one znacznie lepsze niż szczoteczki manualne. Szczoteczka elektryczna, niezależnie od technologii z jakiej korzysta, wykonuje znacznie więcej ruchów czyszczących zęby od szczoteczki manualnej. Dla porównania klasyczny model szczoteczek elektrycznych jednej z firm wykonuje 7600 ruchów czyszczących na minutę, a odpowiednio wprawiony człowiek jest w stanie wykonać szczoteczką manualną ponad 200 ruchów na minutę. Widzicie różnicę? A to tylko jedna z zalet szczoteczki elektrycznej, przemawiająca za jej wyborem. Jednym z rodzajów szczoteczek elektrycznych są szczoteczki obrotowo-pulsacyjne, które z powodzeniem usuwają osad mechanicznie, ich skuteczność jest 2 razy wyższa niż w przypadku klasycznej szczotki. A może szczoteczka soniczna? Szczotki soniczne i ultradźwiękowe oczyszczają zęby przy pomocą fal dźwiękowych, które są niesłyszalne dla ludzkiego ucha. Co ważne, szczotki soniczne idealnie sprawdzą się w przypadku osób z wrażliwymi dziąsłami, gdyż dzięki specjalnie zaprojektowanej główce (przypominającej tę manualną), która wykonuje ruch wymiatający (góra -dół) nie musimy się obawiać uszkodzenia dziąseł. Szczoteczka soniczna porusza się około 31000 – 42000 razy na minutę (w zależności od marki i włączonego trybu pracy), co w zestawieniu z pracą szczoteczki elektrycznej – ok. 5600 – 8800 ruchów oscylacyjnych (oraz do 41 000 ruchów pulsacyjnych) i szczoteczką tradycyjną – 200 daje nam jasny przekaz. Co więcej, szczoteczka soniczna usuwa osad z kawy i herbaty aż w 80% oraz redukuje 6krotnie więcej płytki gromadzącej się na zębach niż klasyczna szczoteczka do zębów, a zatem istnieje mniejsze prawdopodobieństwa wystąpienia chorób przyzębia (tj. m.in. paradontoza czy demineralizacja). Szczotka soniczna lepiej niż szczoteczka elektryczna dociera do miejsc trudno dostępnych, tylnych zębów i przestrzeni między zębowych. Szczoteczka soniczna doskonale czyści kieszenie poddziąsłowe, a także zachyłki w obrębie aparatów ortodontycznych, stałych oraz pomaga w usuwaniu osadów, przebarwień, płytki nazębnej i biofilmu. Dentyści polecają ją zwłaszcza osobom noszącym implanty, mosty czy aparaty ortodontyczne. Ostateczna decyzja należy do was! Wybór szczoteczki do zębów jest indywidualną sprawą, ale jeśli zależy wam na zdrowiu naszych zębów i pięknym, białym uśmiechu to warto zainwestować w dobrej klasy szczoteczkę elektryczną czy soniczną. Tym bardziej, że możemy z niej korzystać np. z mężem czy partnerem – kupując różne główki. Pamiętajcie jedynie, aby główkę lub całą szczotkę (jeśli pozostaliście przy klasycznym modelu szczotki) wymieniać średnio raz na 2, 3 miesiące. # szczoteczka elektryczna # szczoteczka soniczna # szczoteczka klasyczna # mycie zębów # higiena jamy ustnej # paradontoza # demineralizacja

Estetyka uśmiechu, Higiena jamy ustnej, Pielęgnacja zębów, Profilaktyka

Jak działają wybielające pasty do zębów?

dentysta24h.olsztyn.pl / 12/03/2019

Producenci past wybielających zęby zachęcają nas do ich zakupu, jednocześnie zapewniając iż to właśnie te pasty gwarantują śnieżnobiałe zęby już po pierwszym użyciu, a efekt wybielania zębów pozostaje widoczny przez długi czas. Na czym polega działanie past wybielających zęby i czy faktycznie warto się na nie zdecydować zamiast wybielania w gabinecie stomatologicznym? Na te i inne pytania odpowiemy w naszym artykule. Wybielanie zębów – podstawowe informacje Za każdym razem, gdy patrzysz w lustro widzisz, iż twoje zęby dawno straciły piękny, biały kolor i teraz są szare lub pożółkłe? Marzysz o hollywoodzkim uśmiechu? Metodą, która pozwoli Ci na nowo cieszyć się rewelacyjnym wyglądem swoich zębów jest wybielanie. Wiele osób z różnych powodów: m.in. niższe koszty niż profesjonalne wybielania zębów w gabinecie stomatologicznym czy też obawa przed zabiegiem, sięga po domowe sposoby, kupując pasty wybielające do zębów. Działanie past wybielających opiera się przede wszystkim na składnikach abrazyjnych (ściernych). Palenie tytoniu, picie barwiących napojów, spożywanie pokarmów o intensywnym kolorze, kawy i herbaty przyczynia się do odkładania się na szkliwie osadu. Pasty wybielające zęby mają w swoim składzie krzemionkę, która z powodzeniem ściera osad, ale czasem także i szkliwo. Należy zwrócić uwagę na ten fakt, aby później nie być niemile zaskoczonym. Jak znaleźć dobrą pastę do zębów wybielającą? Pasty wybielające zęby eliminują przebarwienia ścierając je z powierzchni szkliwa. Na ich opakowaniu możemy znaleźć specjalne oznaczenie, wyrażone skrótem RDA, który wyraża wskaźnik ścieralności. Pamiętajmy, iż im wyższe RDA, tym większa szansa na wybielenie, ale musimy bardzo uważać, bowiem istnieje większe ryzyko zniszczenia szkliwa i doprowadzenia zębów do nadwrażliwości. Najwyższy wskaźnik ścieralności mają pasty dla palaczy, w niektórych przypadkach jest on wyższy niż 100. Oczywiście, pasty wybielające różnią się składem, w aptekach można nabyć takie pasty, które mimo niskiego wskaźniku ścieralności zachowały swą wybielającą moc, gdyż w ich formule zostały zawarty nadtlenek wodoru oraz nadtlenek kardamidu. Substancje te stosuje się w stężeniach 3-15 proc. do produkcji chemii gospodarczej, a nieco słabsze roztwory (poniżej 12 proc.) w rozjaśniających farbach do włosów. Pasty te wybielają najskuteczniej, jednak tylko krótkoterminowo, bo zaleca się je stosować nie dłużej niż do dwóch tygodni. Innym rodzajem past wybielających są pasty wybielające enzymatyczne. Ich cena jest nieco wyższa, jednak zaletą jest fakt, iż nie ścierają one szkliwa, lecz rozpuszczają przebarwienia dzięki zawartym w nich enzymom. Na co zwrócić uwagę, jeśli chcemy kupić skuteczną pastę wybielającą? Przede wszystkim na to, aby wybrana pasta była w pełni bezpieczna dla naszych zębów. Pasty o wysokim wskaźniku ścieralności mogą naruszać szkliwo, a tym samym jesteśmy na dobrej drodze, aby w krótkim czasie nabawić się nadwrażliwości. Jeśli koniecznie zależy nam na wybielaniu zębów pastami to zainwestujmy w produkty, których działanie oparte jest na enzymach oraz nadtlenkach: wodoru lub kardamidu. W czym tkwi sekret działania past wybielających? W składzie past wybielających, oprócz krzemionki znajduje się również soda oczyszczona, która jest powszechnie znana ze swoich czyszczących właściwości. Ponadto, pasty wybielające zawierają substancje, które wygładzają zęby, dzięki czemu zapobiegają ponownemu powstawaniu osadu. Podczas gdy soda chemicznie usuwa przebarwienia zębów, krzemionka i pitofosforany delikatnie, w sposób mechaniczny ścierają warstwę tworzącą na zębach osad. Pamiętajmy, iż sukces niektórych past wybielających opiera się także na substancjach lekko barwiących język i dziąsła na czerwono. Powstały w ten sposób kontrast powoduje, iż zęby wydają się jeszcze bielsze. Wybielające pasty do zębów: która z nich jest najlepsza? Odpowiedź na to pytanie jest niejednoznaczna, a tak naprawdę jedyną skuteczną metodą wybielania zębów jest profesjonalny zabieg higieniczny. Pasty wybielające to dobre rozwiązanie dla palaczy, wtedy z powodzeniem zostaje usunięty nalot papierosowy. Dostępne na rynku pasty wybielające nie wnikają w samą strukturę zębów, działają głównie na powierzchni, gdzie usuwają zalegające osady, tym samym redukują przebarwienia. Ma to odzwierciedlenie w trwałości osiągniętego efektu –wystarczy niewielkie zaniedbanie w czyszczeniu zębów, aby znowu pojawiły się przebarwienia. Jeśli nasza higiena jamy ustnej jest bez zarzutu, a mycie zębów pastą wybielającą jest bezowocne to najlepiej wybrać się do stomatologa na wybielanie profesjonalne. Czasem wystarczy skaling i piaskowanie by zęby były o kilka tonów jaśniejsze. # wybielające pasty do zębów # wybielanie zębów # higiena jamy ustnej # skaling, piaskowanie # fluor # szkliwo # próchnica # mycie zębów # stomatologia estetyczna

ul. Pstrowskiego 14D/1; 10-602 Olsztyn

89 543 60 67

513 100 313

Support@doctordent.pl

Higiena jamy ustnej

Klej do protez – jaki wybrać, jak używać, jak długo trzyma, czy jest szkodliwy?

Złogi nazębne – klasyfikacja, rozpoznanie, przyczyny powstawania

Dieta wegańska a zdrowe zęby – na co należy zwrócić uwagę?

Nitkowanie zębów – dlaczego należy tak oczyszczać zęby?

Praktyczne rady, jak zachęcić dziecko, aby myło zęby

Leczenie stomatologiczne gdy się nosi aparat na zęby

Higiena zębów w podróży – jak sobie z tym radzić?

Kiedy dentysta zakłada fleczer?

Szczoteczka elektryczna, soniczna a klasyczna – która lepsza do zębów?

Jak działają wybielające pasty do zębów?

Prywatne Centrum Stomatologiczne