89 543 60 67

513 100 313

Zdrowie

demineralizacja szkliwa
Estetyka uśmiechu, Higiena jamy ustnej, Ogólnie, Profilaktyka, Różne, Zdrowie

Demineralizacja zębów – czyli co zrobić, gdy nasze szkliwo jest osłabione?

Odczuwasz przykry ból podczas jedzenia niektórych produktów? Taki stan może być spowodowany odwapnieniem szkliwa. W jaki sposób możemy zapobiegać demineralizacji zębów oraz jak przebiega leczenie – o tym przeczytasz w naszym artykule. Istotne funkcje szkliwa Zapewne wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważną funkcję pełni w naszym życiu szkliwo. To właśnie ta zewnętrzna warstwa zębów jest najtwardszą substancją w ludzkim ciele. Szkliwo składa się głównie z minerałów i małej ilości (około 4%) wody oraz materiału organicznego. Głównym składnikiem szkliwa są jony wapnia i jony fosforanowe, występujące naturalnie w organizmie. Zadaniem szkliwa jest ochrona zębów oraz funkcja estetyczna. Funkcja ochronna wyraża się w ochronie zębiny przed czynnikami: – termicznymi (zimne pokarmy); – fizycznymi (żucie); – biologicznymi (bakterie powodujące próchnicę); – czynnikami chemicznymi (kwaśne pokarmy). W momencie gdy występuje odwapnienie szkliwa odczuwamy nadwrażliwość zębów. Funkcja estetyczna łączy się z funkcją ochronną, gdyż szkliwo chroni zęby przed przebarwieniami, zapewniając im piękny, śnieżnobiały wygląd. Składnik szkliwa – hydroksyapatyt jest strukturą stabilną chemicznie nie wchodzącą w reakcje z związkami powodującymi przebarwienia. Pamiętajmy również, iż szkliwo odpowiada za kształt i wielkość zęba. Tworzenie szkliwa kończy się jednoczasowo z wyrznięciem się zęba. Wtedy już ząb jest w pełni uformowany. Demineralizacja zębów – przyczyny i objawy Choć szkliwo jest twarde i bardzo odporne na różne czynniki, to może się zdarzyć, iż w pewnych warunkach może dojść do wypłukania wapnia. Ma to miejsce, gdy zęby są narażone przez dłuższy okres czasu na działania cukrów lub kwasów, naruszających szkliwo. W wyniku takiego naruszenia następuje ługowanie niektórych składników mineralnych (takich jak wapń). Tuż pod szkliwem znajduje się druga warstwa zęba, składająca się z miliona drobnych rurek prowadzących do zakończeń nerwowych. Stąd też bierze się ból podczas spożywania ciepłych i zimnych posiłków. Nadwrażliwość zębów jest dla nas sygnałem, aby jak najszybciej udać się do dentysty, który stwierdzi jak daleko posunięta jest demineralizacja zębów. Jest to szczególnie istotne dla osób noszących stały aparat nazębny, gdyż zęby są wtedy wyjątkowo podatne na proces demineralizacji, ponieważ aparat sprzyja osadzaniu się resztek jedzenia. Jeśli nasz stomatolog stwierdzi jedynie początki demineralizacji (objawem są często białe miejsca na zębach) to przy zachowaniu prawidłowej higieny jamy ustnej i stosowaniu diety bogatej w niezbędne minerały możliwa jest remineralizacja szkliwa. Demineralizacja zębów: przyczyny Główną przyczyną demineralizacji zębów jest nieprawidłowa i nienależyta higiena jamy ustnej, ponadto dieta bogata w produkty zawierające duże ilości cukrów i kwasów. O cukrach i spożywaniu w nadmiernych ilościach słodyczy zazwyczaj pamiętamy, jednak warto mieć na uwadze fakt, iż negatywny wpływ na stan zębów mają także kwaśne potrawy. Kwas cytrynowy, który można znaleźć zarówno w cytrynach, jak i limonkach, grejpfrutach czy soku pomarańczowym jest wyjątkowo żrący dla szkliwa zębów. Takimi produktami są także pomidory, podobnie jak kiszona kapusta czy barszcz. Aby nie dopuścić do demineralizacji szkliwa konieczne jest szczotkowanie i gruntowne płukanie jamy ustnej w ciągu godziny od spożywania tych pokarmów. Jakie inne czynniki mogą wpływać na demineralizację zębów? Odwapnienie zębów może być spowodowane także: – wiekiem, – gromadzeniem się płytki nazębnej, – stosowanie produktów do wybielania zębów, – częstym myciem zębów zbyt twardą szczoteczką, – popękaniem zębów, – ubytkami spowodowanymi próchnicą, – niektórymi chorobami. Największy wpływ na remineralizację szkliwa ma niedoczynność tarczycy oraz refluks jelitowo – żołądkowy. Remineralizacja Najprostszym sposobem na odbudowanie szkliwa jest właściwa dieta. Należy spożywać pokarmy zawierające minerały wykorzystywane przez organizm do odbudowy szkliwa. W trakcie jedzenia pamiętajmy, aby żuć je powoli, aby minerały mieszały się ze śliną. Takimi pokarmami bogatymi w minerały są m.in.: – sery, – seler, brokuły, rzepa, – mięso, – owies, – jajka, – soja. Zasada jest bardzo prosta: im więcej wapnia w diecie tym mniejsza podatność szkliwa na kwasy produkowane przez bakterie próchnicotwórcze. Ponadto istotna jest odpowiednia higiena jamy ustnej, która uniemożliwi gromadzenie się kamienia nazębnego. Koniecznie zdecydujmy się na profesjonalne czyszczenie zębów i usuwanie kamienia. Mamy także dobrą wiadomość dla osób uwielbiających żuć gumę, gdyż żucie gumy bez cukru pomaga w usuwaniu resztek jedzenia spomiędzy zębów. Możemy również płukać przez 15 do 20 minut jamę ustną olejem kokosowym, dzięki czemu pozbędziemy się z jamy ustnej bakterii i toksyn oraz przyspieszymy proces leczenia. Demineralizacja zębów: leczenie Powszechnie uznaje się, że fluor posiada właściwości zapobiegające demineralizacji, gdyż staje się częścią struktury zęba. W tym celu warto zdecydować się na zabieg fluoryzacji. Dobry stomatolog dostosuje metodę leczenia do stopnia demineralizacji. Warto wiedzieć, iż istnieją także nowe technologie, które inicjują remineralizację poprzez stosowanie różnych środków w postaci past lub płynów do płukania jamy ustnej, tym samym zapewniających obecność wapnia i fosforanów w ślinie. Środki medyczne (pasty czy płukanki) mogą doraźnie nam pomóc, gdyż sukces całkowitego wyleczenia zależy przede wszystkim od zachowania odpowiedniej diety i utrzymywaniu higieny jamy ustnej. # demineralizacja zębów # odwapnianie szkliwa # remineralizacja # dieta # nadwrażliwość zębów  

zapalenie przyzębia
Choroby przyzębia, Higiena jamy ustnej, Profilaktyka, Zdrowie

Paradontoza – przyczyny, objawy, zapobieganie i leczenie

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak istotne jest leczenie chorób przyzębia. Choć o paradontozie niejednokrotnie słyszymy podczas wizyty w gabinecie stomatologicznym to bagatelizujemy ją, a wtedy efekty nieleczonej przyzębicy mogą być opłakane – grozi to utratą zębów. Pamiętajmy, iż zapalenie przyzębia zazwyczaj przez długi czas nie daje nam o sobie znać. Jak dbać o zęby, aby w przyszłości nie cierpieć na paradontozę oraz w jaki sposób dobry stomatolog będzie leczył choroby dziąseł? Na te i inne pytania odpowiemy w tym artykule poświęconym leczeniu, profilaktyce chorób dziąseł i przyzębia. Jak podają statystyki z paradontozą zmaga się ponad 10 proc. ludzi na świecie, a w Polsce przyzębica dotyczy aż około 70 proc. Zatem wniosek jest bardzo prosty: zaledwie 1/3 z nas zdaje sobie sprawę, jakie są przyczyny parodontozy i jak się jej ustrzec, a przede wszystkim, że można ją skutecznie leczyć. Paradontoza: przyczyny Aby wygrać walkę z paradontozą trzeba wiedzieć, w jaki sposób ta choroba się rozwija i jakie warunki jej sprzyjają. Parodontoza powstaje w wyniku długotrwałego procesu zapalnego wywołanego przez drobnoustroje chorobotwórcze. Gromadzą się one w naturalny sposób w miejscu zetknięcia dziąseł z zębami. Powstający osad, czyli płytka nazębna zawiera przede wszystkim florę bakteryjną i resztki pokarmu. W momencie gdy nie przykładamy należytej uwagi do higieny jamy ustnej i nasze zęby są niedoczyszczone to płytka nazębna może zmienić się w kamień nazębny. Na początku kamień twardnieje przy krawędzi dziąsła, a później przemieszcza się coraz bliżej korzenia, tym samym wbijając się pod tkankę miękką. Jego obecność negatywnie wpływa na dziąsła, które są nieustannie drażnione, z czasem powstaje obrzęk, a dziąsła bolą. Gdyby taki ucisk utrzymywał się przez dłuższy czas to tkanka dziąsła obkurczy się, cofając przed kamieniem. Jeżeli w porę nie przerwiemy tego procesu to tkanki mocujące zęby w kości szczęki (tj. ozębna wraz z więzadłami przyzębnymi i kością wyrostka zębodołowego) zostaną uszkodzone, a potem zniszczone. Odsłonięcie się szyjek zębowych zauważymy od razu, a raczej poczujemy, bo odkryte szyjki zębowe są bardzo wrażliwe na zmiany temperatury, a także na słodkie albo kwaśne pokarmy. Nasze zęby wtedy są dość luźno osadzone w szczęce i istnieje duże prawdopodobieństwo, iż mogą wypadać. Czynniki sprzyjające paradontozie Paradontoza może być spowodowana nie tylko niewłaściwą higieną jamy ustnej, ale także na jej rozwój wpływają niektóre czynniki genetyczne i choroby (takie jak: cukrzyca czy AIDS), palenie papierosów oraz źle dopasowane protezy, ubytki próchnicowe, wady zgryzu, nieprawidłowo założone wypełnienia. Przyzębica może być również skutkiem zaburzeń hormonalnych, ciąży, przyjmowania niektórych leków (m.in. przeciwpadaczkowych, immunosupresyjnych, przeciw nadciśnieniu tętniczemu, białaczkom, miejscowym uczuleniom lub zatruciu metalami ciężkimi). Pamiętajmy, iż te czynniki stanowią zaledwie 1 proc. Pozostałe 99 proc. wszelkich chorób przyzębia są wywołane niedostateczną higieną jamą ustną! Objawy zwiastujące paradontozę Jeśli zaobserwujemy u siebie takie objawy jak: – Zaczerwienione, obrzmiałe dziąsła, które swędzą lub bolą. – Podczas szczotkowania czy nitkowania występuje krwawienie. – Ponadto dziąsła cofają się, odsłaniając szyjki zębowe, wtedy też odczuwamy nadwrażliwość na ciepłe i zimne pokarmy lub napoje. – Czujemy, iż nasze zęby zaczynają się chwiać. – Mamy nieprzyjemny, nieświeży oddech. To koniecznie udajmy się do swojego stomatologa. Wcześnie wykryta paradontoza daje większe szanse na całkowite wyleczneie. Profilaktyka Co zrobić, gdy zaobserwujesz jakieś z opisanych objawów Przede wszystkim udaj się do swojego stomatologa, który oceni stan Twoich zębów. Jeśli zgromadził się kamień nazębny to dentysta z pewnością przeprowadzi zabieg usuwania płytki nazębnej. Kolejny krok to właściwa higiena: prawidłowe szczotkowanie zębów oraz stosowanie pasty i płukanki przeznaczonej dla osób o nadwrażliwych zębach i cierpiących na paradontozę poprawi stan Twoich zębów. Warto zaopatrzyć się także w miniszczoteczki przeznaczone specjalnie do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych. Czasem aby w pełni wyleczyć zapalenie konieczne będzie nie tylko usunięcie kamienia, ale także branie antybiotyków czy użycie preparatów przyspieszających odbudowę uszkodzonych tkanek (stomatolog aplikuje je bezpośrednio do dziąseł i na zęby). Podczas wizyty nasz stomatolog może nam także udzielić instruktażu, jak należy masować dziąsła, dzięki czemu zostanie poprawione ich ukrwienie i szybciej się zregenerują. Gdyby jednak powstały w nich już naprawdę głębokie kieszonki – za takie uznaje się te przekraczające 6 mm –  może być konieczne założenie szwów. Nie musisz się obawiać, bo cały zabieg jest przeprowadzany w znieczuleniu miejscowym, a tkanki dość szybko się goją. Sam zabieg to nie wszystko, bo tak naprawdę najistotniejsza jest późniejsza terapia, która może potrwać kilka miesięcy. Leczenie zaawansowanej paradontozy W skrajnych przypadkach nie obędzie się bez interwencji chirurga szczękowego. Jest to konieczne gdy stan zapalny dziąseł obejmie głębokie tkanki przyzębia. Chirurg będzie musiał usunąć tkanki zmienione przez chorobę oraz naprawić i odtworzyć, te które zostały uszkodzone. #paradontoza #choroby dziąseł #kamień nazębny #przyzębica #zapalenie przyzębia (paradontoza)

białe i zdrowe zęby
Higiena jamy ustnej, Ogólnie, Profilaktyka, Zdrowie

Dieta dla zębów: co jeść, a jakich produktów unikać by mieć piękne zęby? Mini poradnik

Dieta dla zębów   Gdy przygotowujemy posiłki czy wcześniej gdy robimy zakupy zazwyczaj nie zastanawiamy się nad tym, czy dany produkt będzie miał wpływ na wygląd naszych zębów, a kwestia ta jest niezwykle istotna, gdyż częste spożywanie niektórych produktów czy też picie wybranych napojów może wpływać na kolor naszych zębów. Jakich produktów unikać, a które wręcz przeciwnie – zaleca się jeść jak najczęściej by mieć śnieżnobiały uśmiech? Na to pytanie postaramy się odpowiedzieć w naszym artykule. Krótko o przebarwieniach i ich źródle powstawania Jeśli chcemy rozpocząć walkę o piękny uśmiech to musimy wiedzieć, z czym walczymy. Zatem w tym przypadku będą to różnego typu przebarwienia. Wyróżnia się 2 rodzaje przebarwień: wewnątrzpochodne i zewnątrzpochodne. Wewnątrzpochodne są wynikiem chorób systemowych, natomiast te drugie powstają w wyniku kontaktu powierzchni zębów z barwnikami, które zostają wprowadzone do jamy ustnej w różnej postaci. Mamy na myśli niektóre leki doustne oraz barwniki pożywienia (zarówno naturalne, jak i sztuczne). Dlatego powinniśmy wiedzieć, jakie produkty i napoje mają wpływ na kolor naszych zębów, bo czasem sama właściwa higiena jamy ustnej czy też profesjonalne wybielanie zębów to nie wszystko. Dieta dla zębów – Co jeść, a czego unikać Kawa i herbata w umiarkowanych ilościach Na liście napojów, które wpływają na pojawienie się osadów czy przebarwień znajdują się kawa i herbata.  Zarówno miłośnicy picia kawy, jak i osoby preferujące herbatę powinny zdawać sobie sprawę, iż oba te napoje spożywane w nadmiernych ilościach mogą barwić i niszczyć szkliwo. Każdy dobry stomatolog nam powie, iż herbata, a zwłaszcza najbardziej powszechna jej odmiana – czarna herbata, może bardziej odbarwiać zęby niż kawa. Pamiętajmy również, iż inne rodzaje herbaty tj. herbaty ziołowe lub biała herbata także negatywnie wpływają na szkliwo, niszcząc je. Napoje energetyczne – dodają energii i sprzyjają powstawaniu przebarwień Nie wyobrażasz sobie dnia bez ulubionego napoju energetycznego? Zatem mamy dla Ciebie złą wiadomość: wszystkie napoje na bazie kwasowej, czyli popularne napoje energetyczne z kofeiną powodują powstawanie odbarwień zębów. Odradzamy także spożywanie kolorowych gazowanych napojów, gdyż zawierają one składniki (m.in. związki kwasowe), które prowadzą do poważnych odbarwień szkliwa. Wino Z przyjemnością delektujesz się lampką czerwonego wina do kolacji czy obiadu? Pamiętaj, iż w przypadku częstej konsumpcji czerwonego na naszych zębach może pojawić się osad czy przebarwienia. Czerwone wino ma bowiem bardzo silne składniki barwiące, podobnie jest z białym winem, które jest jeszcze bardziej kwasowe od czerwonego. Kolorowe sosy – smakowite, ale silnie barwiące Doskonałym dodatkiem do wielu potraw m.in. mięsnych są smakowite sosy, takie jak: pomidorowy, sos sojowy czy curry mają wyjątkowe walory smakowe, jednakże mogą także wpływać na odbarwienie zębów. Jeśli zależy nam, aby jak najdłużej cieszyć się pięknym, śnieżnobiałym uśmiechem to warto zastąpić je lżejszymi, kremowym sosami, które nie są tak szkodliwe dla zębów. Istotna jest także odpowiednia higiena jamy ustnej po posiłku zawierającym sosy: nie obędzie się bez płukania i mycia zębów. Owoce (głównie leśne) Choć owoce leśne są bardzo zdrowe to również mogą barwić zęby. Po spożyciu takich owoców jak: jagody, aronie, maliny, które posiadają bardzo duże ilości barwiących molekuł należy od razu umyć zęby. Przetworzone owoce leśne np. w ciastach czy sokach mają te same właściwości. Dieta  dla zębów. Co jeść, żeby mieć białe i zdrowe zęby: naturalne wybielanie zębów   Jeśli wiecie już, jakie produkty wpływają negatywnie na wygląd zębów to na koniec pragniemy zaprezentować owoce i warzywa, które mogą je w naturalny sposób wybielić. Zachęcamy do spożywania dużej ilości truskawek, gdyż mają one wiele witamin oraz pomagają w przywróceniu pierwotnej barwy naszym zębom. Truskawki zawierają w sobie więcej witaminy C niż cytrusy, chronią przed anemią, wzmacniają organizm. Udowodniono również, iż truskawki mogą być także wykorzystane jako środek, dzięki któremu usuniemy z zębów brzydkie przebarwienia powstałe na skutek spożywania wina, kawy czy słodkich napojów gazowanych. W truskawkach jest bowiem zawarty kwas jabłkowy, który w połączeniu z oczyszczoną sodą jest świetnym środkiem zwalczającym przebarwienia na zębach. W naszym zakupowym koszyku nie powinno zabraknąć jabłek, kalafiora, selera i marchwi. Jedzenie tych produktów oczyszcza powierzchnię zębów z kamienia i osadów. Są to takie naturalne szczoteczki do zębów. Ponadto wspomniane owoce i warzywa przyczyniają się do zwiększenia produkcji śliny, tym samym ślina zapobiega tworzeniu się płytki nazębnej, do której z łatwością przywiera brud. Od czasu do czasu warto się skusić na pomarańczę czy też ananasa, bo kwas w nich zawarty także wybiela powierzchnię zębów oraz dodatkowo występujące w nim enzymy niszczą bakterie mogące prowadzić do psucia się zębów. Jeśli naturalne sposoby nie pomogą w oczyszczeniu powierzchni zębów to należy skontaktować się ze swoim dentystą, który przeprowadzi profesjonalne zabiegi: skaling, fluoryzację czy też usuwanie kamienia nazębnego. Więcej o tych zabiegach i profilaktyce – np. jak wybrać właściwą szczoteczkę do zębów przeczytasz w innych naszych poradnikach.  # dieta dla zębów # piękne i białe zęby  # biała dieta    

zgrzytanie zębami
Choroby przyzębia, Zdrowie

Śpij spokojnie bez zgrzytania zębami, czyli co musisz wiedzieć o bruksizmie

Zgrzytanie zębami w nocy (bruksizm) to przypadłość, na którą cierpi wiele osób, część z nich nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Jeśli jednak usłyszymy od kogoś, iż nam również zdarza się to w nocy albo słyszymy trzaski w stawach skroniowo-żuchwowych podczas ziewania czy np. gryzienia jabłka to koniecznie zgłośmy się po poradę do specjalisty – nie należy bagatelizować tej choroby! Współcześnie mówi się, iż bruksizm jest ogromnym problemem społecznym, gdyż skarży się na niego coraz więcej pacjentów. Jak przypuszczają specjaliści, ponad połowa populacji zgrzyta zębami w nocy! Jakie skutki ma bruksizm? Niekontrolowane zgrzytanie zębami ma ogromną siłę, gdy do niego dochodzi, człowiek zaciska szczękę nawet do 10 razy mocniej niż podczas np. jedzenia, zatem widzimy dlaczego u osób cierpiących na bruksizm pojawiają się takie dolegliwości jak: bóle stawów skroniowo-żuchwowych, chroniczne bóle głowy, migreny, bóle karku, ucha, skroni. Oczywiste jest, iż podczas zgrzytania ścierają się zęby, które z czasem zostają pozbawione guzków, dodatkowo pojawiają się ubytki klinowe, może wystąpić recesja (opadanie) dziąseł oraz nadmierna ruchomość zębów. Przyczyny postawania Trudno jednoznacznie podać przyczyny występowania tej choroby, jednakże niemałą rolę odgrywają: stres, predyspozycje rodzinne, zaburzenia układu nerwowego oraz zmiany w jamie ustnej (są to np. źle dopasowane i nieprawidłowo wykonane uzupełnienie protetyczne lub zbyt wysokie plomby). Powodem bruksizmu może być także bardzo częste żucie gumy. Pamiętajmy, iż na rozwój nawykowego zgrzytania zębami wpływają także braki niektórych witamin i mikroelementów. Standardową procedurą podczas leczenia bruksizmu jest badanie krwi, dzięki czemu stomatolog zobaczy, iż u pacjenta występuje niedobór magnezu. Regularne uzupełnianie minerałów poprawia sytuację. Zgrzytanie zębów u dzieci Jeśli zaobserwujemy lub usłyszymy objawy bruksizmu u naszych dzieci to należy koniecznie sprawdzić, czy przypadkiem nie doszło do zakażenia lambliami lub owsicą, gdyż właśnie wtedy maluchy zgrzytają zębami. Leczenie Rozwiązaniem naszego problemu będzie wizyta u stomatologa, który zleci wykonanie – na podstawie pobranych wycisków – szyny relaksacyjnej. Jej zadaniem jest (jak sama nazwa wskazuje) rozluźnianie mięśni, dzięki czemu zostają zniwelowane wszystkie bólowe objawy bruksizmu. Szyna relaksacyjna jest idealnie dopasowana do naszej żuchwy (to właśnie na żuchwę najczęściej wykonuje się szynę), podczas snu nie utrudnia nam oddychania, czujemy się w niej wygodnie, a co najważniejsze doskonale spełnia swoją funkcję ochronną – nie pozwala naszym zębom na niekontrolowane zgrzytanie czy zaciskanie. Mamy do wyboru 3 rodzaje szyn relaksacyjnych, w zależności od stopnia twardości: miękkie, twardo-miękkie oraz twarde, a także w kilku grubościach. Dobry stomatolog od razu prawidłowo dobierze takie nakładki na zęby na podstawie przeprowadzonego wywiadu z pacjentem oraz stanu naszych zębów. Przyzwyczajenie się do takiego zabezpieczenia zwykle trawa kilka dni.    

profilaktyka
Choroby przyzębia, Higiena jamy ustnej, Profilaktyka, Zdrowie

Zapalenie dziąseł – metody zapobiegania, leczenie

Jedną z najczęściej występujących u pacjentów chorób przyzębia jest zapalenie dziąseł. Dlaczego pojawiają się stany zapalne dziąseł i jak istotna jest właściwa higiena jamy ustnej – o tym wszystkim można przeczytać w naszym artykule. Zapalenie dziąseł: przyczyny powstawania  Z chorobą tą zmagają się pacjenci w różnym wieku. Gdy nie przykładamy należytej wagi do prawidłowego mycia zębów i na ich powierzchni zbierają się bakterie to bardzo łatwo może dojść do zapalenia. Bakterie w połączeniu ze śliną i resztkami jedzenia odkładają się i tworzą płytkę nazębną, która ulegają mineralizacji, tworząc porowaty kamień – z czasem przyciąga on kolejne warstwy. Kamień wnika pod dziąsła i odpycha je od korzeni. Przez to zęby mogą stać się niestabilne. Przyczyny występowania zapalenia dziąseł Należy zaznaczyć, iż występowanie tej choroby niekoniecznie musi wynikać z braku higieny jamy ustnej – w tym przypadku płytka nazębna jest następstwem np. nieprawidłowej techniki szczotkowania zębów, ale również będzie efektem przyjmowania konkretnych leków czy sygnałem chorób całego organizmu. Zapalenie może mieć miejsce po mechanicznym uszkodzeniu dziąseł, np. gdy spożywamy twarde jedzenie lub zbyt mocno (przy użyciu szczoteczki o twardym włosiu) szorujemy zęby. Choroba nie rozwinie się w momencie gdy zęby będą starannie czyszczone – osad i kamień nazębny nie będą mieć sprzyjających warunków do powstania. Zapalenie dziąseł może rozwinąć się u osób cierpiących na: cukrzycę, białaczkę, anoreksję i bulimię. Ta ostatnia choroba nie tylko wyniszcza cały organizm, ale w przypadku częstych wymiotów zęby oraz dziąsła, narażone na działanie nadmiernej ilości kwasu w ustach, będą w bardzo złym stanie. Negatywny wpływ na stan dziąseł mają także leki podawane chorym na padaczkę, blokery kanału wapniowego, czyli preparaty stosowane przy zwalczaniu chorób układu krążenia, antybiotyki (cefalosporyny). Brak witamin – głównie z grupy B i C – także wpływa na znaczne  osłabienie dziąseł. Objawy zapalenia dziąseł Tak jak wspominaliśmy na początku, na zapalenie dziąseł cierpi 90 proc. populacji. Należy zaznaczyć, iż liczba ta obejmuje także dzieci. Objawy zapalenia dziąseł są widoczne i odczuwalne już po 3-4 tygodniach odkładania się płytki nazębnej. Choroba ta nie jest związana z wiekiem, jednakże obserwujemy prawidłowości pomiędzy występowaniem zapalenia a  pojawiającymi się w pewnych etapach życia zaburzeniami hormonalnymi, np. w okresie dojrzewania, u kobiet w ciąży i w czasie menopauzy. Kiedy należy odwiedzić swój gabinet dentystyczny? Sygnałem, iż w naszej jamie ustnej dzieje się coś złego są: – nadmierne odkładanie się kamienia nazębnego – rozpulchnienie dziąseł, ich zaczerwienienie oraz obrzęk – krwawienie podczas mycia zębów szczoteczką, a potem podczas gryzienia pokarmów nawet niezbyt twardych – nadwrażliwość szyjek zębowych na ciepło i zimno – suchość, niesmak i brzydki zapach z ust – obniżenie się szyjek zębowych – rozchwianie zębów. Zapalenie dziąseł: leczenie Dobry stomatolog wybierze odpowiednią metodę leczenia, gdyż należy ją dostosować do stopnia rozwoju choroby i rodzaju zniszczeń, jakie dokonały się w dziąsłach. Pierwszym etapem leczenia jest zawsze staranne usunięcie osadu i kamienia – skaling. Gdy stomatolog zauważy, iż stan zapalny nie poczynił zbyt wielkiego spustoszenia, to czasem w tym momencie leczenie zostaje zakończone. Istotna jest nienaganna czystość w jamy ustnej i rezygnacja z palenia tytoniu. Gdyby zabieg higieniczny nie przyniósł wystarczającej poprawy, to dentysta może zastosować specjalne wkładki dodziąsłowe i płukanki. Przy zaawansowanym stanie zapalnym należy przyjmować antybiotyki oraz preparaty podnoszące odporność organizmu. W leczeniu zapalenia dziąseł wykorzystuje się również żel leczniczy, który pacjent sam sobie aplikuje na chore, obolałe miejsca. Żel musi zostać starannie i dokładnie wtarty w dziąsło, gdyż substancja lecznicza powinna znaleźć się w kieszonce dziąsłowej. Gdy zapalanie spowodowało przerost dziąseł to nie obejdzie się bez chirurgicznej korekty ich wielkości. Jeśli dziąsła są zbyt rozrośnięte to należy je wyciąć by pacjent mógł bez problemów utrzymać czystość jamy ustnej. Cały zabieg jest przeprowadzany w znieczuleniu, przy użyciu zwykłego skalpela, noża elektrycznego lub lasera. Pamiętajmy, iż właściwa higiena jamy ustnej może całkowicie wyeliminować stany zapalne dziąseł. Najważniejsza jest profilaktyka i  właściwa higiena jamy ustnej! W jaki sposób należy dbać o zęby, by potem nie być narażonym na zapalenie dziąseł? Najważniejsze jest staranne mycie zębów oraz czyszczenie przestrzeni międzyzębowych nitką dentystyczną. Możemy również używać wykałaczek stomatologicznych (nie należy ich mylić z wykałaczkami używanymi w kuchni – te stomatologiczne różnią się tym, iż mają kształt klina, dzięki czemu można nimi dokładnie oczyścić przestrzenie między zębami). Rozsądnie wybierajmy pastę do zębów (na ten temat został również opublikowany artykuł) oraz płyn do płukania ust. Dodatkowe metody czyszczenia zębów (nitka, płyn, itp.) są o tyle ważne, iż 40 proc. powierzchni zębów to obszar, do którego nie dociera szczoteczka, zatem miejsca te są idealnym siedliskiem bakterii. Stan jamy ustnej i dziąseł zależy także od regularnych wizyt u dentysty (co 6-12 miesięcy, w zależności od indywidualnych potrzeb).

ubytek zęba
Choroby przyzębia, Higiena jamy ustnej, Profilaktyka, Zdrowie

Próchnica – najważniejsze informacje na jej temat.

Jest najbardziej rozpowszechnioną chorobą dotykającą nasze zęby.. Mowa o próchnicy, z którą walczy aż 95% dorosłych Polaków. Niemożliwe, prawda? Jak podają badania próchnica w zaawansowanym stadium bywa stwierdzana u ponad połowy kilkuletnich dzieci, a co drugi nastolatek z jej powodu wkracza w dorosłość, nie mając kompletu zębów. Przyczyną są nie tylko słodycze, ale również niewłaściwe nawyki higieniczne. Dodajmy jeszcze, że zaledwie połowa Polaków myje zęby codziennie rano i wieczorem. Pamiętajmy, iż możemy skutecznie zapobiegać powstawaniu próchnicy. W jaki sposób – o tym piszemy w dalszej części artykułu. Próchnica: przyczyny powstawania Choroba ta jest procesem polegającym na stopniowym odwapnieniu i rozpadzie twardych tkanek zęba. Próchnicę powodują przede wszystkim bakterie. Niewyobrażalne jest dla nas to, iż w jamie ustnej człowieka żyje około 300 gatunków bakterii, a ich łączna liczba sięga niemal 50 miliardów. Możemy was uspokoić, bo większość z nich nie jest szkodliwa. Przyczyną próchnicy są wyłącznie te bakterie, które rozkładając cukry, produkują kwasy organiczne i dobrze tolerują kwaśne środowisko. Głównie należą do gatunku Streptococcus mutans. Tworzą one miękki, szczelnie przylegający do powierzchni zębów, żółty nalot – nazywany przez stomatologów płytką nazębną. Drobnoustroje stanowią aż 80 proc. jej masy, natomiast pozostałe 20 proc. to organiczne podłoże, która ułatwia im przyleganie do szkliwa. Głównym powodem rozwijania się próchnicy są słodycze i inne produkty zawierające węglowodany (głównie dwucukry oraz cukry proste). Zatem nasze podjadanie ma nie tylko ujemny wpływ na  figurę, ale i zęby. Cukierki, pożywne batony, słodkie owoce czy ciastka, do tego słodzona kawa, herbata, sok albo oranżada – wszystkie te produkty są doskonałym siedliskiem dla rozwijającej się próchnicy. Należy zaznaczyć, iż na rozwój tej choroby nie mają wpływu tylko czysta woda, tłuszcze oraz białka. Różne rodzaje próchnicy Dentyści wyróżniają różne rodzaje tej choroby. Kryterium klasyfikacji jest m.in.: zaawansowanie zmian powstałych na skutek jej działania, obraz kliniczny, etapy rozwoju czy aktywność. Jednym z podziałów jest ten uwzględniający zaawansowanie zmian występujących w zębie: – D1 – etap na którym zachodzą jedynie zmiany w szkliwie zęba – próchnica początkowa, – D2 – etap D1 z niewielkim ubytkiem – próchnica powierzchniowa, – D3 – próchnica dochodząca do zębiny – próchnica średnia, – D4 – próchnica dochodząca do miazgi zęba – próchnica głęboka. Poszczególne etapy rozwoju próchnicy Przede wszystkim należy zwrócić uwagę, na to co się je, bowiem podczas rozkładania się cukrów przez bakterie, w procesach chemicznych powstają kwasy organiczne (np. octowy, mlekowy, proprionowy, mrówkowy, masłowy), które obniżają naturalne pH w jamie ustnej. W ciągu 10 minut od zjedzenia pysznej, słodkiej, bogatej w węglowodany przekąski zmniejsza się poziom pH do wartości około 5,0. Wtedy też ma miejsce demineralizacja szkliwa, czyli rozpuszczenie oraz wypłukiwanie z niego tak istotnych jonów wapnia. Po pewnym czasie możemy zaobserwować, iż zaatakowane szkliwo staje się porowate, a na jego powierzchni jest widoczna pierwsza oznaka próchnicy: biała, matowa plama, która może zmieniać swój kolor – ciemnieć od barwników pochodzących z jedzenia. Jeśli w odpowiednim czasie – właśnie teraz – zareagujemy to proces ten można zatrzymać i co jest najważniejsze borowanie nie będzie konieczne. Jeśli jednak nie zdecydujemy się na wizytę w gabinecie dentystycznym to kwasy w dalszym ciągu będą działać szkodliwie na szkliwo. We wnętrzu zęba zgromadzi się jeszcze więcej bakterii, które szybko niszczą zębinę. W ten sposób powstanie dziura, przez fachowców zwana ubytkiem próchnicowym. Leczenie kanałowe zaawansowanej próchnicy   Przemieszczające się bakterie w głąb zęba docelowo trafiają do jego miazgi. Wtedy też pojawia się sygnał, iż dzieje się coś złego: nasz ząb jest wrażliwy na zmiany temperatury, odczuwamy ból. Jeżeli na dnie ubytku pozostała jeszcze cienka warstwa zdrowej zębiny i w odpowiednim czasie zgłosimy się do stomatologa to jest nadzieja na uratowanie żywego zęba. Odwlekanie wizyty może mieć straszne konsekwencje, gdyż wnikająca do zęba próchnica powoduje stan zapalny, który niestety nie da się odwrócić, a jedynie usunąć miazgę w trakcie leczenia kanałowego. Dentysta, po miejscowym znieczuleniu, wyjmuje miazgę przyrządem przypominającym twardy wyciorek. Jeśli dostęp do korzeni jest utrudniony, wtedy najpierw „zatruwa” ząb specjalnym preparatem i po kilku dniach usuwa miazgę. Kolejno czyści kanały zęba, wypełnia je pastą stomatologiczną i zakłada plombę. Leczenie kanałowe pozwala nam na zachowanie zęba, jednakże jest on martwy – jest on bardziej podatny na uszkodzenia czy złamania. Zapalenie ozębnej spowodowane próchnicą   Niektóre osoby ze strachu przed leczeniem stomatologicznym, choć odczuwają silny ból, nie decydują się na odwiedzenie specjalisty, co może mieć opłakane skutki. Po kilku dniach dochodzi u nich do martwicy miazgi. Ząb przestaje boleć, jednak nie jest to oznaka wyleczenia, ale początku prawdziwych kłopotów. Martwa miazga to idealne środowisko do rozwoju bakterii, które doprowadzają w końcu do jej gnilnego rozkładu, czyli tzw. zgorzeli. Czasem proces ten nie powoduje żadnych dolegliwości. Sygnałem mówiącym o tym, iż mamy do czynienia z zapaleniem ozębnej będzie dopiero ostry ból. Wówczas znika ostatnia bariera zatrzymująca zakażenie w obrębie zęba. Zakażenie rozprzestrzenia się na okoliczne tkanki, a następnie – poprzez kość szczęki – na cały organizm. Osoba cierpiąca na zapalenie ozębnej będzie odczuwać nie tylko ból zęba, ale także całej szczęki czy głowy – jeśli jest to ostre zapalenie. Objawami będą obrzęk, ogólne rozbicie i gorączka. Jeśli w wyniku stanu zapalnego utworzy się ropień, konieczne bywa jego przecięcie i stosowanie antybiotyku. Czasem jednak zapalenie ozębnej ma charakter przewlekły i toczy się w okolicy wierzchołka korzenia bezobjawowo. W momencie gdy stan ten przechodzi w zapalenie ostre i ból staje się ogromny i nie o wytrzymania, zdesperowani w poszukiwaniu ratunku w końcu trafiamy do stomatologa, który próbuje podjąć leczenie kanałowe (trwa ono zwykle znacznie dłużej, nawet do kilku miesięcy, ponieważ konieczne są leki zwalczające bakterie i regenerujące zniszczoną tkankę). Gdy przeprowadzona kuracja nie przyniosła pożądanych efektów, dentysta może wykonać tzw. resekcję wierzchołka korzenia. Jest to chirurgiczne odcięcie i oczyszczenie kości. Czasem jednak zęba nie da się uratować i wówczas jedynym wyjściem jest jego usunięcie. Zabieg usunięcia jest najczęściej wykonywany w przypadku wielokorzeniowych zębów trzonowych. Różne metody leczenia próchnicy   W zależności od stopnia postępu choroby dentysta decyduje się na konkretne, najskuteczniejsze leczenie zębów. – Remineralizacja – metoda leczenia jedynie próchnicy początkowej. Dentysta, po dokładnym oczyszczeniu zarażonego miejsca, nakłada związek fluoru w postaci żelu lub lakieru. Zadaniem preparatu jest stworzenie odpowiednich warunków do tego, aby jony wapniowe, fosforanowe oraz fluorkowe

Estetyka uśmiechu, Higiena jamy ustnej, Profilaktyka, Zdrowie

Kamień nazębny – Jak go usunąć?

Higiena zębów nie ogranicza się jedynie do ich mycia po każdym spożytym posiłku, nitkowania czy płukania płynem, ale konieczne jest także regularne usuwanie kamienia osadzającego się na zębach, który gromadzi się w miejscach trudno dostępnych. Jak temu zapobiegać i na jakie zabiegi powinniśmy się zdecydować, aby mieć piękne i zdrowe zęby? Zacznijmy od tego, czym jest kamień nazębny i jakie są jego źródła? Kamień nazębny to osad, zwapniała płytka nazębna. Na początku jest on miękki i łatwo możemy go usunąć, jeśli jednak dojdzie do jego mineralizacji i stanie się twardy, to ani zwykła szczoteczka i pasta, ani płyn do płukania jamy ustnej nie pomogą. Wtedy też koniecznie należy udać się do swojego dentysty, aby ten przeprowadził profesjonalne usuwanie kamienia: skaling (najczęściej skaling ultradźwiękowy) lub piaskowanie, w zależności od ilości kamienia. Kamień nazębny musi być usuwany, gdyż dzięki temu zapobiega się rozwojowi stanów zapalnych, a zatem także w przyszłości nie będziemy mieć problemów z paradontozą. Pamiętajmy, iż gromadzące się resztki nad i pod dziąsłami stanowią doskonałe siedlisko bakterii, które może sprzyjać powstawaniu próchnicy i innych, groźnych chorób. Skaling Warto raz do roku (lub co pół) zdecydować się na skaling. Pamiętajmy, iż w niektórych przypadkach skaling może być wykonywany nawet 3-6 razy w roku. O tym, czy należy przeprowadzić skaling musi zdecydować dentysta. Nie możemy się kierować własnym zdaniem czy aspektami estetycznymi. Najpopularniejszą metodą skalingu jest ten naddziąsłowy, usuwający kamień z korony zębów. Zdarza się, iż kamień odkłada się pod powierzchnią dziąseł i wtedy nasz stomatolog zaleci skaling poddziąsłowy. Różne metody skalingu Tradycyjnie skaling jest wykonywany za pomocą ręcznych lub mechanicznych ultradźwiękowych skalerów stomatologicznych, które powodują drgania o dużej częstotliwości. Mają one dobroczynny wpływ – kamień nazębny zaczyna pękać i wtedy bez problemów można go usunąć, szkliwo jest nienaruszone. Metodą bardzo czasochłonną i nie zawsze przynoszącą oczekiwane efekty jest tradycyjne usuwanie kamienia przy wykorzystaniu scalerów ręcznych (pilniczków, dłutka, motyczków i in.). Stosuje się ją tylko w wyjątkowych przypadkach, np. u kobiet w ciąży. Dentyści często korzystają ze skalerów ultradźwiękowych lub dźwiękowych. Kamień nazębny może być usuwany także laserowo lub chemicznie. Bezbolesny zabieg Wiele osób obawia się, iż zabieg ten może boleć. Niepotrzebnie, bo jest on prawie bezbolesny. Zalecenia po skalingu Aby efekty skalingu utrzymały się jak najdłużej należy stosować się do zaleceń lekarza. Przez pierwsze pół godziny od wykonania skalingu nie należy nic jeść ani pić, natomiast tuż po zabiegu pacjent przez 24h nie powinien spożywać produktów barwiących, tj. herbata, curry, kawa, cola, czerwone buraki, jagody, porzeczki – jest to tak zwana biała dieta. Pacjenci przez pierwsze 3 dni mogą odczuwać bóle dziąseł i zębów, gdyż są one wrażliwe na ciepło i zimno. Poleca się także, aby przez pierwsze dni myć zęby pastą przeznaczoną dla zębów nadwrażliwych. Nie musimy się obawiać, gdy zaobserwujemy krwawienie z dziąseł – jest to naturalne i na drugi dzień powinno ustąpić. Przeciwskazania Scaling przy użyciu urządzeń ultradźwiękowych nie należy wykonywać, gdy osoba ma wszczepiony rozrusznik serca, cierpi na pourazowe odklejanie siatkówki oka lub jest w ciąży. Wtedy też dentysta korzysta ze wspomnianej wcześniej ręcznej metody. Inne zabiegi poprawiające wygląd zębów Zabiegami wykonywanymi wraz ze scalingiem jest piaskowanie i fluoryzacja. Piaskowanie usuwa brzydkie przebarwienia, wygładza zęby, natomiast fluoryzacja zabezpiecza płytkę zęba, chroniąc przed bakteriami. Dentyści często po scalingu także lakierują zęby. Zabieg scalingu jest refundowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Pacjentowi przysługuje możliwość bezpłatnego skorzystania z takiej usługi raz do roku. Gdy chcemy prywatnie zapłacić należy liczyć się z kosztem ok. 200 -250 zł Piaskowanie Piaskowanie to zabieg, do którego wykorzystywane są drobinki wodorowęglanu wapnia zmieszane z wodą. Mieszanka ta jest wyrzucana z dyszy pod odpowiednim ciśnieniem. W ten sposób można doskonale i zarazem delikatnie dla zębów usunąć wszelkie osady, naloty, płytkę bakteryjną, a nawet niewielki kamień nazębny. Piaskowanie zazwyczaj wykonuje higienistka stomatologiczna. Fluoryzacja Drugim z zabiegów, który sprawi, iż nasze zęby będą doskonale się prezentować jest fluoryzacja. Podczas fluoryzacji wykorzystuje się związki fluoru w postaci pianek o owocowym smaku,  lakierów fluorowych lub past. Niektórzy mogą kojarzyć ten zabieg ze swoich szkolnych lat, gdyż właśnie w przedszkolach i szkołach dzieci myją zęby specjalnym roztworem. Fluoryzacja jednakże jest zalecana także w przypadku osób dorosłych. Szkliwo zębów zbudowane jest z  tzw. hydroksyapatytów,  odpowiadających za jego wytrzymałość. Fluor reaguje z nimi tworząc związki fluoroapatytowe, które są odporne na kwaśne środowisko jamy ustnej. W ten sposób uzyskujemy ochronę zębów przed demineralizacją szkliwa, a w efekcie przed próchnicą. Ponadto fluor doprowadza do remineralizacji drobnych ubytków szkliwa i ma działanie przeciwbakteryjne. Nie zapominajmy także o wizytach kontrolnych u stomatologa raz na pół roku.

innowacyjna stomatologia
Estetyka uśmiechu, Higiena jamy ustnej, Nowoczesna stomatologia, Ogólnie, Profilaktyka, Zdrowie

Nowoczesna stomatologia – innowacyjne technologie i metody leczenia

Nowoczesna stomatologia  Dla starszego pokolenia wizyta w gabinecie dentystycznym wiązała się z niebywałym stresem, wynikającym nie tylko z myśli o potencjalnym bólu, ale także z przykrych wrażeń wizualnych, słuchowych czy też zapachowych.  Obecnie możemy o tym wszystkim zapomnieć, gdyż nowoczesna stomatologia to leczenie na miarę XXI wieku. Technologia jest bowiem naszym sprzymierzeńcem w walce o piękny, zdrowy uśmiech. Co więcej, dbanie o zęby przestaje być uciążliwym obowiązkiem, a staje się rozkoszą i przyjemnością. Dziś zaprezentujemy najnowsze wynalazki, które zrewolucjonizowały stomatologię oraz sprawiły, iż bezbolesne leczenie zębów to nie pusty frazes. Zarówno w przypadku technik leczenia zębów, jak i stomatologii estetycznej poczyniliśmy ogromne postępy: coraz popularniejsze zabiegi anti-aging, doskonalsze metody wybielania zębów oraz dokładniejsze i jeszcze bardziej precyzyjne techniki komputerowe pozwalają stomatologom na uzyskanie rewelacyjnych efektów. Oto innowacje, które przyczyniły się do zrewolucjonizowania nowoczesnej dentystyki. Mycie zębów – przyjemne i efektywne Współczesny człowiek nie rozstaje się ze smartfonem. W autobusie, na przystanku, w sklepie czy w drodze do pracy widzimy osoby wpatrzone w miniaturowy ekran. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, iż smartfon może nam pomóc w utrzymaniu higieny jamy ustnej. W jaki sposób? Firma Apple stworzyła specjalną aplikację Brush DJ, która została pozytywnie zaopiniowana przez National Health Service z Wielkiej Brytanii. Aplikacja ta przez 2 minuty odtwarza muzykę – jest to dokładnie tyle, ile potrzeba, aby zęby zostały dokładnie wyszczotkowane. Ponadto aplikacja przypomina 2 razy na dzień o myciu i płukaniu zębów, a raz na 3 miesiące o zakupie nowej szczoteczki do zębów. Jak podaje sondaż przeprowadzony przez British Dental Journal aż 70% użytkowników zaobserwowało, iż dzięki tej aplikacji ich zęby są bardziej czyste, natomiast 80% było bardziej zmotywowanych do dłuższego czyszczenia zębów. Na takiej samej zasadzie działa inteligentna szczoteczka Beam Brush, która wraz ze wspomnianą aplikacją tworzy doskonały duet: urządzenie monitoruje częstotliwość sięgania po szczoteczkę oraz sprawdza naszą technikę mycia zębów, bo możemy za nią dostać dodatkowe, wirtualne punkty. Marzeniem wielu osób są piękne, białe zęby. Nowoczesna stomatologia pomaga pacjentom wybielać zęby w domowych warunkach. Istotne jest, że wybielanie odbywa się podczas mycia zębów. Jak to możliwe? Za sprawą szczoteczki Foreo Issa, która wykorzystuje technologię sonicznych pulsacji możemy myjąc zęby również usuwać przebarwienia z płytki nazębnej. Dodatkowo, dzięki silikonowemu włosiu, skuteczniej czyści zęby oraz dziąsła. Szczoteczka Foreo ma zatem podwójne działanie, sprzyja więc nie tylko codziennej pielęgnacji, ale i wybielaniu zębów. Nowoczesna stomatologia – stomatologia anti-aging Stomatologia estetyczna wychodzi naprzeciw potrzebom osób pragnących nie tylko poprawić wygląd swojego uśmiechu, ale i chcących wymodelować twarz. Po założeniu koronek i licówki oraz ustaleniu nowej wysokości zgryzu, odtworzeniu brakujących zębów uzyskujemy efekt pogodniejszego wyrazu twarzy, pełniejszych ust, spłyconych zmarszczek i podniesionych policzków. Jeszcze bielsze zęby – nowoczesne wybielanie w gabinecie stomatologicznym Marka Philips przygotowała aplikację Zoom QuickPro, która umożliwia wybielanie zębów w gabinecie dentystycznym w zaledwie pięć minut. Dwuwarstwowy preparat po 30 minutach zmywa się – szczotkując lub wycierając – już samodzielnie. Efekty są natychmiastowe, bo jeden zabieg wybiela zęby o cztery odcienie, jednakże pełne efekty dostrzeżemy dopiero po kilku dniach. Ta innowacyjna metoda oprócz tego, że jest skuteczna i bardzo szybka to przede wszystkim jest bezpieczna. Gabinet stomatologiczny high-tech Warto wspomnieć także o nowoczesnym wyposażeniu gabinetów stomatologicznych. Skanery 3D, fotografia cyfrowa, specjalne programy tworzące wizualizacje nowych uśmiechów, lasery, a do tego komputer, który znieczula i specjalny guzik, tzw. dental button, którym pacjent może wyłączyć zabieg – to nie opis gabinetu stomatologicznego z filmu science fiction. W wielu polskich gabinetach z roku na rok przybywa technologii, która pomaga w codziennej pracy stomatologów. Należy zaznaczyć, iż wiele sprzętów zostało stworzonych z myślą o zupełnie innym przeznaczeniu. W ciągu ostatnich 10 lat stomatologia zaadaptowała na swój użytek zarówno technologie i patenty wojskowe, jak również rozwiązania do tej pory stosowane przez konstruktorów maszyn, mostów, wieżowców, a także w innych gałęziach medycyny. Narzędzia stomatologiczne z szafiru  Jakiś czas temu na rynku pojawiły się narzędzia stomatologiczne z końcówkami wykonanymi z szafiru. Producentem tych narzędzi jest amerykańska firma Sapphire Technology. Czemu akurat szafirowe końcówki? Szafir to drugi najtwardszy po diamencie kamień szlachetny, zatem wykonane z takiego materiału narzędzia cechują się jeszcze większą wytrzymałością, a co za tym idzie dłuższą żywotnością. Ponadto, udowodniono, że szafirowe końcówki ułatwiają aplikację stosowanych w stomatologii materiałów oraz obniżają ryzyko powracającej próchnicy. Szafir, pokrywający końcówki narzędzi stomatologicznych, jest minerałem optycznie czystym, którego powierzchnia została wypolerowana z najwyższą – jak to ujmują twórcy technologii – kosmiczną dokładnością. Szafirowe końcówki zostały docenione także za to, że nie wchodzą w niepożądane reakcje z aplikowanymi materiałami powszechnie stosowanymi podczas zabiegów stomatologicznych. Taka sytuacja niestety bardzo często ma miejsce podczas stosowania standardowych końcówek wykonanych z metalu. Zaletą szafiru jest także łatwość sterylizacji, jest on bardziej wytrzymały na wysoką temperaturę i pozostałe czynniki środowiskowe panujące w autoklawach. Komputerowe projektowanie uśmiechu Który z pacjentów nie chciałby zobaczyć, wiedzieć, jak będzie wyglądał po zakończeniu leczenia? Zapewne wszyscy marzą o tym, by zanim zdecydują się na konkretne leczenie widzieć efekty pracy stomatologa. Teraz jest to możliwe. Stworzonej w Brazylii technologii DSD (Digital Smile Design) pozwala na zaprojektowanie zębów dopasowanych do naszej urody. Technologia ta wykorzystuje cyfrowe zdjęcia makro jamy ustnej oraz program graficzny, w którym odbywa się obróbka zdjęcia, wykonując projekt nowego uzębienia na ekranie komputera. Stomatolog może wraz z pacjentem ustalić i zaplanować korektę uzębienia, tym samym dopasowując zęby np. do kształtu ust, koloru cery, kształtu kości szczęki, wielkości i koloru dziąsła, a także sposobu uśmiechania się. Technologia DSD pozwala uniknąć rozczarowań, pacjent jest przygotowany na konkretny efekt. W taki sposób dentyści mogą m.in. do projektować licówki, tworzyć korektę linii uśmiechu, przedłużać zęby, DSD jest pomocny także w projektowaniu protez i w leczeniu implantologicznym. Stworzony komputerowo projekt doskonale oddaje urodę pacjenta oraz jego zachowanie: mimikę twarzy, sposób uśmiechania się. DSD to nie jedyny program, który znalazł zastosowanie w innowacyjnej stomatologii, bo na uwagę zasługuje także Dawson Wizard. Jego zadaniem jest zaprojektowanie zębów w taki sposób, aby się nie stykały.  Technologia pozwala na wykluczenie choroby okluzyjnej. Czym jest ta choroba? Z tą dokuczliwą dolegliwością zmagają się osoby, których zęby górnej i dolnej szczęki źle się ze sobą stykają. W efekcie czego możemy odczuwać bóle głowy, napięcie mięśni twarzy, szyi, a nawet pleców, bóle

pasty do zębów
Higiena jamy ustnej, Profilaktyka, Zdrowie

Wybieramy pastę do zębów – przewodnik

Na co dzień jesteśmy wręcz bombardowani reklamami, zarówno w telewizji, prasie czy też w internecie, różnych past do zębów. Specjaliści przekonują nas, że akurat ta pasta jest najlepsza. Ponadto, po przekroczeniu dowolnej drogerii na sklepowych półkach zauważymy mniejsze, większe, kolorowe i jednobarwne tubki z przeróżnymi pastami do zębów. I jak w tym morzu możliwości wybrać najlepszą pastę, która doskonale sprawdzi się w przypadku higieny naszej jamy ustnej? Czym zatem kierować się przy wyborze, bo przecież nie opakowaniem. Dla jednych wyznacznikiem będzie cena, dla innych marka, jeszcze inni postawią na właściwości czy kolor. Postaramy się podpowiedzieć, w jaki sposób wybierać pastę do zębów, aby nasze zęby były śnieżnobiałe i zdrowe. Co zawiera pasta? Zapewne tylko niektórzy poświęcą minutę czy dwie podczas zakupów, aby porównać i zapoznać się ze składem pasty do zębów. Otóż, jak łatwo się domyśleć, skład wszystkich past do zębów jest bardzo podobny. Pasty tworzą woda, środki zapachowe, barwiące, smakowe, konserwujące i pieniące. Najważniejszym elementem pasty są substancje aktywne, które stanowią niewielki procent zawartości tubki. Pasta swoje właściwości czyszczące i lecznicze zawdzięcza ekstraktom z ziół oraz danej ilości i rodzajowi substancji abrazyjnych, antybakteryjnych, związków chemicznych wchodzących w bezpośrednią reakcję ze szkliwem i zębiną na poziomie molekularnym. Nie możemy zapominać także o fluorze, gdyż jest on najważniejszym i podstawowym składnikiem aktywnym past do zębów. To jego działanie polega na bezpośredniej reakcji chemicznej z hydroksyapatytem szkliwa. W wyniku tej reakcji powstaje fluoroapatyt – bardzo odporny na działanie bakterii próchnicotwórczych. Fluor ma wiele pozytywnych właściwości, m.in. pomaga w odbudowie i wzmocnieniu szkliwa. Nie bójmy się fluoru! Jakiś czas temu pojawiły się doniesienia na temat toksycznego i rakotwórczego działania fluoru, stąd też w wielu pastach na próżno szukać tego pierwiastka. Warto wiedzieć, iż fluor w małych dawkach, podawany miejscowo nie jest trucizną. Należy go jedynie ograniczyć. Wyjątkiem są osoby niepełnosprawne i dzieci, które nie potrafią prawidłowo posługiwać się pastą do zębów – dokładnie ją rozprowadzić czy też potem wypłukać usta, w tym przypadku zaleca się pasty bez fluoru. Wszystkim pozostałym posiadaczom własnego uzębienia dentyści zalecają używanie pasty z jego zawartością. Fluor może występować w pastach w różnych postaciach: jako fluorek sodu, monofluorofosforan sodu (uważany za najmniej skuteczny), aminofluorek – czyli postać organiczna fluoru, fluorek cynawy czy fluorek glinu. Stężenie fluoru podaje się zwykle w jednostkach ppm (parts per milion – czyli części milionowych). Pasty do zębów zawierają pomiędzy 500 a 1500 ppm fluoru (na każdej tubce powinna znaleźć się informacja o stężeniu tego pierwiastka). Jeśli zależy nam na intensywnej fluoryzacji w domowych warunkach to możemy płukać zęby żelem zawierający aż 12 500 ppm jonów fluoru (Elmex żel). Taki preparat możemy nabyć wyłącznie w aptekach, nie w drogeriach. Powinien być on jednak stosowany co najwyżej raz w tygodniu. Substancje czyszczące, czyli podstawowa funkcja pasty W tubce pasty do zębów nie może zabraknąć również substancji czyszczących i ściernych- stanowią one od 20 do 60% produktu. To właśnie za ich sprawą pasta ma odpowiednią konsystencję, ale co najważniejsze – mają one za zadanie usuwać osady i oczyszczać zęby. Niestety, podczas nieumiejętnego używania mogą one także ścierać szkliwo, odsłaniać szyjki, powodować ubytki abrazyjne, prowadząc tym samym do stanu nadwrażliwości zębów. Substancjami czyszczącymi mogą być drobinki krzemionki, sole wapnia czy hydroksyapatyt. Warto zwrócić uwagę by cząsteczki te miały owalny kształt i średnicę do 10 mikrometrów, gdyż tylko wtedy nie powodują niszczenia szkliwa. Podczas wyboru pasty zwróćmy uwagę na zamieszczony na opakowaniu wskaźnik ścieralności zębiny RDA. Liczba ta waha się pomiędzy 30 – dla past do zębów wrażliwych (np. Elmex Sensitive posiada RDA 30, Sensodyne – 38), aż po 194 dla past wysokościernych – typu wybielające lub dla palaczy. W przypadku wskaźnika powyżej 100 producenci zazwyczaj umyślnie nie zamieszczają takiej informacji, dlatego jeśli nie jesteśmy pewni ile wynosi wskaźnik lepiej w trosce o dobro własnych zębów zrezygnować z takiego zakupu. Pasty dla dzieci Rodzice powinni zwracać uwagę, na to jaką pastą myją ich pociechy zęby. Kategorycznie zabrania się używania pasty dla dorosłych. Niektórzy mogą być zdziwieni dlaczego. Powód jest jeden i oczywisty – fluor, a raczej jego zwiększona dawka. Małe dzieci, które nie potrafią jeszcze wypluwać, powinny używać pasty bez fluoru. Tubki takich past są kolorowe, czasem pojawiają się na nich postaci z kreskówek czy bajek, mogą być również dostosowane do płci (linia past Oral-B). Wszystko po to, by zachęcić, nauczyć, a potem wyrobić w maluchach nawyk szczotkowania zębów po posiłku. Inną możliwością polecaną przez stomatologów jest szczotkowanie bez użycia pasty. Gdy nasza pociecha będzie umiała prawidłowo myć zęby można wprowadzać pasty z coraz większą dawką fluoru – oczywiście zgodne z ich grupą wiekową. Jakie stężenie fluoru jest odpowiednie dla dzieci? Otóż maluchy w wieku około 2-4 lat powinny myć zęby pastą, gdzie stężenie fluoru jest odpowiednio mniejsze (250-500 ppm), starsze  (5-7 lat) natomiast powinny korzystać z pasty, gdzie stężenie fluoru wynosi już około 1000 ppm. Najnowsze badania sugerują jednak, by wyższą dawkę fluoru zacząć stosować jak najwcześniej, bo niskie stężenie nie ma właściwości leczniczych. Pasty dla najmłodszych mają znacznie łagodniejszy smak niż te dla dorosłych. Różne są opinie na temat tego, czy pasta powinna mieć zapach i smak kojarzący się z przysmakami, np. owocami czy słodyczami, gdyż może to dodatkowo zachęcać do połykania pasty i utrudniać wyrobienie prawidłowego nawyku wypluwania jej po dokładnym umyciu zębów. Do mycia zębów przez dzieci są także przeznaczone żele, które przywracają równowagę flory bakteryjnej jamy ustnej. Takie żele zawierają m.in. wyciąg z nagietka, mogą mieć smak truskawkowy lub malinowy. Pasty wybielające Marzeniem każdego jest bielutki uśmiech, zatem nie dziwi popularność past wybielających. Na rynku mamy wielki wybór past, których zadaniem jest nadanie naszym zębom odcienia zbliżonego do upragnionej, niebiańskiej bieli. Na jakiej zasadzie działają pasty wybielające? Wszystkie pasty wybielające mechanicznie lub chemicznie usuwają osady z płytki nazębnej oraz z powierzchni szkliwa. Pamiętajmy, iż żadna pasta nie posiada właściwości wybielających w stosunku do podstawowej tkanki zęba, czyli zębiny. Zatem, czemu na pierwszy rzut oka widzimy różnicę w odcieniu? Odpowiedź jest bardzo prosta: niektóre pasty wykorzystują optyczne wrażenia, czyli po prostu kontrast – uwypuklają czerwień dziąseł, by w ich sąsiedztwie zęby wydawały się bielsze. Działanie past mechanicznych usuwających osad opiera się na zwiększonej substancji ściernych, zwykle w postaci różnorodnych drobinek, kuleczek, granulek – w zależności od producenta różnie nazywanych,

Choroby przyzębia, Profilaktyka, Zdrowie

Nadwrażliwość zębów – przyczyny, profilaktyka, leczenie

Może zaatakować znienacka podczas picia zimnych napojów czy jedzenia lodów, wtedy też od razu poczujemy przeszywający, dotkliwy ból zębów. To nadwrażliwość zębów, przez którą wiele osób rezygnuje z ulubionych gorących potraw czy lodów. Jak pokazują badania jedna na pięć dorosłych osób cierpi na tę chorobę przyzębia. Jak z nią walczyć i jak ważna jest profilaktyka o tym w naszym najnowszym artykule. Co kryje się pod terminem „nadwrażliwość zębów”? Tę chorobę przyzębia powoduje odsłonięciem się zębiny. Ta porowata tkanka zęba jest zbudowana z mikroskopijnych kanalików zwanymi kanalikami zębinowymi, które prowadzą do nerwu. W momencie ich odsłonięcia nasze zęby są bardziej narażone na bodźce zewnętrze, np. ciepło czy zimno. Dwie główne rozpoznane przyczyny nadwrażliwości zębów to utrata szkliwa i cofnięte dziąsła. Jakie są przyczyny występowania nadwrażliwości zębów? Osoby zmagające się z tą dolegliwością powinny zwrócić uwagę na pewne czynniki, które mogą ją potęgować. Przede wszystkim może być ona efektem mycia zębów szczotką z twardym włosiem. Osoby cierpiące na bruksizm, czyli zgrzytanie zębami to także grupa podwyższonego ryzyka wystąpienia nadwrażliwości. Za nadwrażliwość zębów będzie także odpowiedzialny nagromadzony kamień, który wciska się pod zęby, przez co zostają odsłonięte szyjki. Częste i nieprawidłowo wykonane czyszczenie zębów oraz zabiegi wybielające również mają negatywny wpływ. Jeśli w naszej diecie co pewien czas pojawiają się kwaśne potrawy czy napoje to także należy uważać, gdyż regularne spożywanie może być przyczyną erozji szkliwa, a w związku z tym mamy większe prawdopodobieństwo wystąpienia nadwrażliwości zębów. Spożywanie dużej ilości soków owocowych, wina, sosów sałatkowych na bazie octu i napojów gazowanych także może negatywnie wpływać na stan naszych zębów. Nadwrażliwość zębów może być także spowodowana wiekiem i naturalnym cofaniem się dziąseł, przez co zostaje osłonięta zębina. Przykry ból zębów może być również odczuwalny, gdy cierpimy na zapalenie dziąseł. Profilaktyka w walce z bólem Pamiętajmy, że tak jak w przypadku innych chorób przyzębia, bardzo istotna jest profilaktyka i higiena jamy ustnej. Należy również wymienić szczotkę z twardym włosiem na tę z miękkim oraz zaopatrzyć się w specjalną pastę do zębów wrażliwych. Zwróćmy uwagę, by miała ona niski poziom ścieralności – ok. 30 RDA (wskaźnik ścieralności). Gdy na opakowaniu nie pojawiła się taka informacja to możemy to samodzielnie sprawdzić, wystarczy rozetrzeć odrobinę pasty w palcach – gdy wyczujmy drobinki, warto wybrać inną, łagodniejszą. Istotna jest także metoda mycia zębów. Silne naciskanie czy mocne szczotkowanie wcale lepiej ich nie wyczyści – jak to nam się powszechnie wydaje – a jedynie może uszkodzić zębinę. Oprócz tradycyjnego szczotkowania zębów po każdym posiłku zastosujmy terapię pastą na noc. Wystarczy, że specjalistyczną pastę położymy na zęby tuż przed pójściem spać. W momencie regularnego stosowania takiej terapii przez dłuższy czas, zaobserwujemy poprawę stanu naszego uzębienia. Stomatolog zapewne poleci nam także płukanie zębów płynem z fluorem. Taki płyn jest dostępny w każdej drogerii czy aptece. Wystarczy raz na dzień dokładnie wypłukać nim usta, tak, aby dotarł w każde miejsce. Nie zapominajmy o używaniu nici dentystycznej, która również pomoże nam w utrzymaniu higieny jamy ustnej. Leczenie Gdy odczuwamy ból podczas posiłku nie należy zwlekać z wizytą w gabinecie dentystycznym. Dobry stomatolog od razu zdiagnozuje przyczynę bólu i zastosuje skuteczne metody leczenia, np. usuwanie kamienia nazębnego. Dentysta może nam także zaproponować lakierowanie odsłoniętych części korzenia płynem zawierającym fluor i substancjami uszczelniającymi, dzięki czemu nasze zęby będą wzmocnione, a kanaliki zamknięte. Stosuje się także preparat działający jak szkliwo w płynie – dostarcza on wysoko stężonego wapnia i fosforanów, a tym samym wspomaga reminalizację szkliwa i pomaga neutralizować kwasy produkowane przez bakterie. Jeśli mamy duże ubytki w szkliwie stomatolog może pokryć bolesne miejsca wypełnieniem kompozytowym, dzięki czemu wrażliwe zakończenia nerwowe zostaną skutecznie odizolowane od bodźców powodujących dolegliwości.  

Prywatne Centrum Stomatologiczne

Stomatolog – Dentysta – Gabinet Stomatologiczny – Prywatne Pogotowie Stomatologiczne – Olsztyn – Zawsze blisko swoich pacjentów

ul. Pstrowskiego 14D/1
10-602 Olsztyn
Województwo warmińsko-mazurskie

Copyright © Wszystkie prawa zastrzeżone | Teresa Rokicka-Morabet, Abdellatif Morabet 2016-2025